妊娠・出産・育児の情報サイト


マタニティベビーマッサージ

1人目出産後ベビーマッサージに出会いました。 ベビーマッサージというと、赤ちゃんのためのものといったイメージでしたが、私が出会ったベビーマッサージは、タッチケアとして赤ちゃんからお年寄りまで、我が子から親や夫へもできると学び、 現在3歳半にな…

「ギューッ」「痛ってえっ!!!」やってよかったけど地味にツラかった、毎日の乳首マッサージ  byやまもとりえ

前回のエピソード:顔ツキがきつくなったら男の子、焼肉を食べると産気づく? 妊婦にまつわる迷信アレコレ by やまもとりえ 関連記事:乳首から乳カス!産前のおっぱいマッサージを毎日続けた結果… by 眉屋まゆこ 著者:やまもとりえ年齢:33歳子どもの年齢…

妊娠中のエステ&マッサージ

妊娠中は、体がむくむや、腰が痛くなる、足がつる、などなどたくさんきいていましたが、 初期の頃はつわり以外あまり体のしんどさがわかりませんでした。 そして安定期に入りお腹が少し出てきた頃、すこーし腰辺りが重くなってきたのと、ずっとつわりで寝て…

妊婦なのにうつ伏せで踏まれる?! 事前情報ゼロで行ったマタニティ整体での苦い体験

私は妊娠中期の頃から酷い腰痛に悩まされていました。 痛みが気になり始めた頃から骨盤ベルトをして生活したり、家で旦那さんに腰をマッサージしてもらったりと色々やってみましたが、良くなる様子はみられませんでした。 関連記事:仰向けになると激痛!症…

逆子も切迫早産も解消!?骨盤矯正に助けられた

骨盤のゆがみが全身の不調に繋がる、と以前何かの雑誌で読んだことがあり、それ以来定期的に骨盤矯正クリニックに通っていました。 それが功を奏したのか、通い始めて半年後に妊娠発覚。 幸いそこのクリニックは、妊婦さん向けの矯正プランもあったため、妊…

妊娠中から骨盤ケアを! サロン通いとセルフケアでトラブル知らず

健康なカラダをつくるためには骨盤を整えることがいかに大事かということを妊娠前に学ぶ機会がありました。 赤ちゃんを授かったら骨盤ケアはしっかりやろうと決めていたので、私の場合は妊娠中からケアスタート。 ネットであれこれ調べてみたところ、元助産…

妊娠中のマッサージは、施術者とよく相談するのが吉!

妊娠が発覚してすぐの頃、足の浮腫みが気になって、通りがかりのリラクゼーションサロンに飛び込んだときのこと。 一応知らせておいたほうがよいと思い「妊娠してるんですけど」と伝えると、「あー、妊婦さんはちょっと・・・」と店員さんに言葉を濁されてし…