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【医師監修】妊娠の兆候(妊娠チェックリスト)

月経が遅れ体調の変化が出だしたら、妊娠かもしれません。ここではさまざまな兆候を紹介していきます。「あれ?」と思ったらチェックしてみて。

監修医師

笠井靖代先生

日本赤十字社医療センター
第二産婦人科部長

三井記念病院産婦人科、東大病院の研修医を経て日立総合病院産婦人科に勤務。その後、東京大学大学院医学系研究科に入学し生殖発達加齢医学を専攻。同研究科を修了した後、米国タフツ大学New England Medical Centerに留学。帰国後は日本赤十字社医療センター産婦人科に勤務し現在にいたる。専門は出生前相談と更年期。専門医としてだけでなく、自ら40歳で出産した経験から、多くの妊婦さんに妊娠・出産への不安や悩みに応えている。

妊娠チェックリスト

月経の遅れ
月経周期が規則正しい人は、予定日より1週間以上遅れていたら妊娠の可能性があります。
ずっと眠い
「日中も眠くて仕方ない、と思っていたら妊娠していた」という体験談も聞かれます。妊娠によって増加するホルモンのひとつ(プロゲステロン)の影響で、眠気を感じやすくなると言われています。
熱っぽさ、だるさ、倦怠感
プロゲステロンには基礎体温をあげる働きもあります。少し体温が高めの状態(高温期)が続きますので、風邪のような微熱やだるさ、倦怠感を感じる人もいます。
気分の浮き沈み、イライラ(感情の変化)
ホルモンのバランスが急激に変化することで、気分の落ち込みやイライラを妊娠超初期に感じる人もいます。
頭痛
日頃から生理前になると頭痛が起こりやすかった人は妊娠超初期、妊娠初期にも頭痛の症状が出やすくなることがあります。
めまい、ふらつき
妊娠初期は自律神経の乱れやつわりによる脱水などで軽いめまいや立ちくらみが起こることも。
食欲の変化(増大、または不振)
食欲がなくなる、または急に食べたくて仕方ないということも。また、食べ物の好みの変化も妊娠初期に起こりがちです。
匂いに敏感になる
特定の匂いで気分が悪くなる、匂いのきついものが食べられなくなるなど、ちょっとした匂いの変化に敏感になることも。
胃がムカムカする・吐き気がする
いわゆる「つわり」はわかりやすい妊娠兆候のひとつ。妊娠5週目頃から始まり妊娠9~10週が最もつらい時期ですが、妊娠14週頃にはおさまる人が多いです。
胸の張り、乳頭がチクチクする
妊娠初期は胸が張ったり、乳頭が敏感になりインナーなどに触れた時に痛みを感じたりすることも。
おなかの張り、下腹部の違和感
生理痛のような症状を覚える人もいるかもしれません。これは子宮が大きくなることによって起こる可能性があると言われています。
少量の出血
受精卵が着床して胎盤を作る間に出血が起こることもあります。普段の月経よりは少量ですが、出血に気づいたら落ち着いてナプキンをあて、できるだけ安静にしましょう。なお、出血が続く場合や大量の出血がある場合は病院に連絡し、医師の指示をあおぎましょう。

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妊娠の反応はあるけど、子宮外妊娠の可能性が…。嬉しいのに不安でいっぱいに

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オーストラリアでひどいつわりに…

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予定の日を過ぎても生理がこない…

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妊娠への嬉しさと報告

兆候があった時期は、生理予定日の1週間前ぐらいからありました。 兆候 •尋常じゃない眠気(普段眠くならない時間帯でも眠気が襲う) •臭いに敏感(その時私は歯科で働いていて、歯医者の独特な臭いには慣れていたはずなのに、急に臭いが気になるようになりまし…

突然の体調絶不調期

普段からPMS等もなく、生理も順調な私。 今思えば分かりやすい妊娠超初期症状だったのか…まず生理予定日数日前に急な乳房痛。胸がパーンと張った感じになり違和感。生理前に胸が張った経験がない私は一気に不安に。 でもまさか妊娠してるとは思わずそのまま…

もしかして…妊娠??

私の場合は生理予定日の約2週間前ぐらいの時から異変がありました。 まず、歩いていると急に体と足の付け根辺りに立ってられないぐらいの痛みが走りました。その場にうずくまり、痛みを我慢してると今度は足首に痛みが…。 その時は運動不足や水分不足かと思…

意外な妊婦の兆候…

1日も早く子供を授かりたいと思い、3年余りの間、基礎体温を調べたり通院して検査をしたり、自分なりの努力をしていました。その間、月経が来る度に、何度も心が折れそうになりました。 ある日少量の出血があり、また月経が来たと落ち込んでいましたが、出血…

今思えば超初期症状

妊娠したとわかった後に、思い出してみればいつもと違ったことが幾つかありました。ご参考になれば幸いです。 ①喉の違和感 喉が痛いというか狭いというか...右側だけ違和感を感じました。排卵後しばらくしてから1週間くらい続きました。 ②おりもの もともと…

検査薬を使わずに病院へ。

現在第二子妊娠10ヶ月。まもなく出産を控えてます。 私はいわゆる妊娠検査薬を使うことなく、2人とも妊娠を確信して産科へ行きました。 1人目は生理がこなくて10日過ぎた頃から、もしかしたら?とソワソワ。その後新婚旅行も行き、帰ってきてまだ来なかった…

妊娠超初期に気をつけること(薬・飲酒)

子供をつくろう!と決め、妊活1回目で妊娠することが出来ました。ただ、1回目でまさか妊娠することはないと思い、お酒も薬(花粉症)も飲んでました。 生理が来なくなり、2週間後くらいに妊娠検査薬で確認したら妊娠していました。それからは、妊娠超初期に飲…

2人目の妊娠まで予測していた⁉ 1人目の妊娠に気づいたのは、白い〇〇と〇〇の夢 by たんこ

「妊娠したかも!」と気づいたきっかけは何ですか?たんこ(@mio_tanko)さんは、1人目を妊娠したとき、ある“夢”をみて「妊娠した!」と感じたそうです。しかも、2人目の誕生まで予測していたとか…!

まさかの妊娠!

風邪症状も特に無いのに、夜になると38度超えの熱が1週間程続き、とにかく身体が重だるくもう限界!と行きつけの内科に駆け込みました。 血液検査や腹部エコー等、一通りしてもらうと、主治医が「うーん…もしかしたら更年期障害かもよ?」 …え?私まだ36歳…

妊娠の兆候!

私は現在妊娠10週目なのですが、妊娠したかも?と思い始めたのは(今から逆算して計算すると)4週目の頃でした。 まずは、これまで食べたいと思わなかった梅のお菓子を無意識に購入していたこと。そして、これまでに感じたことがなかった肌のごわつき、、特に…

これって妊娠?!排卵日付近の巨乳化と生理予定日の下腹部痛

ピル(2ヶ月服用)を中止直後に妊娠しました。 通常は私の場合、生理予定日の5日前〜3日前から感じる胸の張りが、なぜか2週間も前から痛みだし調べてみたら排卵後の症状かも?ということでした。 その後もずっと胸の張りはつづき、生理予定日2日前ごろには生…

プレハネムーンベイビー

早く赤ちゃんが欲しいと思いながらも、結婚式と新婚旅行がまだだったので我慢していました。 が、もういいだろうと結婚式数日前から子作りスタートしましたが、排卵日は新婚旅行中にくる予定だったのでハネムーンベイビーを狙っておりました。 やっと結婚式…

もしかして…

ピルをやめた直後は妊娠しやすいと医師からの説明があり、3ヶ月できなかったら受診してねと言われました。 ピルをやめて、1ヶ月目は基礎体温が安定せず… 2ヶ月目は生理周期が長く、なんだか妄想妊娠気味で、吐き気がしたり、、期待が高まりすぎて、妊活始め…

妊活開始!直後、まさかの…

私32歳・主人37歳で結婚…二人の生活がとても充実していた為、子供を将来作るか迷って迷って1年近く経っていました。 1周年の結婚記念日を機に、今一度夫婦ミーティングをしました。 『テーマ:子供を作るかどうか』 ミーティングでは、結論が出ませんでした…

すぐ抜かなきゃ!直感に従って親知らずを抜歯した直後に妊娠が判明。天からのお告げだった? by もつ

歯医者さんには今すぐじゃなくていいと言われたものの、親知らずをすぐ抜かなきゃ!と感じたもつさん。さほど痛くなってなかったし、怖かったけれど直感に従ってすぐ抜歯したのですが、その直後に妊娠が発覚。これって、天からのお告げだった・・?

毎晩楽しみだった晩酌が突然イヤに!これぞ妊婦の勘!?

妊娠前は、毎日旦那と夜は晩酌をする生活をしていました。 // でも、何となく生理予定1週間くらい前からお酒を飲みたいと思えず、「体調は悪くないけど、禁酒してみようかな!」と、旦那に言いだしていました。 一応子どもは欲しかったので基礎体温もたまに…

妊娠超初期症状が当てはまり妊娠したかも…?

私の妊娠超初期の症状が出始めたのは生理がくる一週間ほど前でした。 始めは風邪の引き始めかなと思うような体のだるさがありました。 安静にしてれば直ると思っていたのですが、なかなか治らず微熱もずっとある状況が続き、仕事中も眠気がひどかったのを覚…

もしかして妊娠?

いつもは生理前は基礎体温が一旦下がるのですが、妊娠判明前は生理前一週間でも基礎体温が高温期のままでした。 高温期の影響か、その時期から生理予定日以降も基礎体温だけでなく、体温も38℃近くと高く、体のダルさ、眠気、頭痛などかなり体調が悪い時期が…

食べ過ぎじゃない?

二人目不妊で出来ないまま4年以上が経過。 生理は不順だし、もう諦めていて毎月ソワソワすることもなくなっていました。 ある日、込み上げてくる気持ち悪さで起床。夫に「気持ち悪い…」と言うと、「昨日食べすぎたんじゃない?」と。前日の夜は仕事の慰労会…

海外旅行の直後だったので

妊娠して2週目ごろに超初期症状がありました。 メキシコに海外旅行に行って帰国して2〜3日経った時だったのですが、体がだるいのと、ムカムカする感じと腹痛と下痢がありました。 はじめはメキシコで食あたりして、今頃症状が出たのかな?と思いました。しか…

妊娠超初期

妊娠したかもと感じた時期は、とにかく身体がだるくて肌はいつも以上に乾燥肌になりました。風邪っぽい日が続き、生理予定日から1週間経った日に検査薬をしたら陽性でした。 前にも生理が遅れ妊娠検査薬をしましたが、陰性。本当に妊娠してる時はこんなにも…

ナイアガラ級の二日酔い…?のはずが、まさかの妊娠判明!

お酒が大好きなワタクシ。周りには"酒豪"認定されておりました。焼肉〜バーを家族でハシゴした、ある週末。今思えば、いつもシメに寄るラーメンを断るほど体調が優れず、すでにいつもと違う様子は実感していました。 その日の夜中、寝付けないほどの吐き気を…

妊娠判明まで

37歳、女性です。妊活3年間一度も、妊娠検査薬に反応がなく毎月悲しく落ち込んでいました。再度、自身の身体に問題がないか検査を行い、ホルモン数値が低い事が判明し、ホルモン治療を行い、タイミングを取りました。 そして、生理予定日が近くにいつもと違…

まさか妊娠しているとは…!

1人目が生まれてから1年後、2人目を徐々に考え出した矢先のことです。 息子がノロウイルスにかかってしまいました。必死に看病をし、予防対策をしましたが、結局息子のノロウイルスをもらってしまい嘔吐下痢に苦しみました。私が体調崩している時には息子は…

あれが着床出血だったのか!

私の妊娠が判明するまでの流れをお話しします。 当時の私の生理周期は少し長めの30日で、1〜3日遅れることもよくありました。 昨年の夏、前月から数えてちょうど30日後は結婚式当日で、レンタルのウェディングドレスを着ることもあり 「1日遅れてきてくれる…

妊娠初期、生理予定日に下がった基礎体温が、翌日まさかの上昇に!

その頃の私の生理周期は27日。その月によっては26日で高温期が12日と短かったりすることもありました。 高温期の途中で体温が下がってガタガタのグラフになることもあり、実際に妊娠できるのかな…と心配しながらの妊活スタートとなりました。 // 妊活をスタ…

いつもと何かが違う…?

私は初めての妊娠の時に何か言い表せないけどいつもと違う気がする…と思いました。 私は子宮筋腫と子宮内膜症があり、妊娠しにくいと言われていて、生理が遅れることも多かったので今回もそれかも知れないねと旦那に言われてました。 けれど私は何の根拠があ…