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妊娠後期(8ヶ月・9ヶ月・10ヶ月)

妊娠後期っていつのこと?その時の身体の状態は?

妊娠後期(妊娠末期ともいう)とは、妊娠8カ月(28w0d)から10カ月(39w6d)のこと。8カ月頃には胎児の動きが一番活発になり、おなかも大きく重くなるため、寝苦しくなることがあります。

9カ月にはおなかはますます大きくなり、動くのがしんどくなってきます。体のバランスが今までとは違うので、慌てず、ゆったりと動くということを意識しましょう。子宮に押しあげられ、胃のもたれやむかつきなどの不快な症状が現れます。つわりの時のように、ちょこちょこ食べで乗り切りましょう。また、膀胱も圧迫されるため、尿もれや頻尿に悩まされる方も。我慢せずに、こまめにトイレへ行きましょう。また、尿もれは専用のパッドでケアしましょう。

10カ月になると、胎児が骨盤内に下がってくるため、胃や肺への圧迫は弱くなります。また、胎動は少なくなります。

後期に入ったら、急な入院に備えて、入院・出産準備を始めましょう。仕事をしている人は、出産予定日の6週間前(多胎妊娠の場合、14週前)から産休をとることができます。引き継ぎの準備も忘れずに。

妊娠後期のカテゴリー

みんなどうだった?妊娠後期の体験談

38週0日、満月の夜に突然の破水。分娩台に移動して2時間半で産声が聞けました!

切迫早産で30週から36週3日まで入院していました。 // その後自宅安静に切り替わり、ウテメリンを37週に入るまで服用。 いよいよ産まれるかなぁと思いつつも、なかなか張りも増えず痛みも来ずそわそわした日を送ってました。 37週6日。その日は満月の夜でし…

前置胎盤

産休に入った2日後の32週 ちょうどGWの10連休でした。 明日から今まで出来なかった家の掃除や産まれてくる赤ちゃんグッズ買い揃えたりやる事予定たくさんでした。 その日は朝からお腹が頻繁に張り生理痛の様な痛みがあったのですが、少し休めば治るいつもと…

激しすぎる胎動

胎動を感じ始めたのは、妊娠5ヶ月の17週あたりからでした。 ん?動いてる?これが胎動?あれ?気のせい?なのがその時の率直な感想です。 ほんとわずかにって感じで、触っては感じず体感で感じました。なので、他人には感じてもらえない微弱さです。 そこか…

体重の変化

1ヶ月後に出産を控えた未婚シングルマザーの妊婦です。 私は色々あり妊娠初期はつわりがあったわけではないのですが精神的な問題で 妊娠前より4kg減りました。 妊娠5ヶ月頃から1ヶ月に1kg増える感じで 7ヶ月頃に妊娠前の体重に戻ったって感じでした。 この頃…

妊娠後期の胃の圧迫感が辛い…逆流性食道炎になってしまった

妊娠初期の頃は、いわゆる食べづわりがあり、空腹感を感じる前に何か口にしてごまかしていました。他の方のように、食べられなくなったり体重減少がなかったので、症状としては比較的軽めだと思いますが、仕事が忙しかったのでそれなりに辛かったです。 // …

1人目とはまた違う2人目のマタニティ生活

1人目は切迫早産で一ヶ月入院し、そのまま退院することなく36週で出産をしました。 2人目も切迫早産になるのではないかと妊娠中はずっと不安でした。そして、やはり妊娠中期あたりからお腹が頻繁に張りはじめ張り止めの薬を飲みながら生活。 主治医の先生に…

事前にしておけることは用意しておく

私は出産後の自分に余裕がある自信がなかったので、書類や手続き関係は出産前に用意、リストにしておきました。 1つ、出生届や児童手当など主人に足を運んでもらって市役所でする手続きのこと。 2つ、主人ので健康保険申請をする必要があること。 3つ、共…

反り腰の人は出産も大変?腰痛にもなりやすい? by 笹吉

若い頃から反り腰だったけど、特に気にせず過ごしていたと言うチッチママ(@chicchi__mama)さん。でも、まさかの出産の時に困ることが発覚したんだそう!早めに治しておけばよかった〜!と思った理由とは?産後腰痛にもなりやすい?

妊娠8カ月目前に絶対避けたい性器ヘルペスに感染!でもなぜ?

私は妊娠8ヶ月を目前にし、性器にヘルペスの感染をしました。 // 最近、トイレに行くときに痛む、また、むずむずするなということがあり、産婦人科を受診した際に症状を伝えると、「妊婦さんにありがちな静脈瘤なので大丈夫ですよ」と言われました。 ですが…

一歩下がったイイ女風に憧れて、名づけは夫に任せることに。だけど現実は… by ぴまるママ

赤ちゃんの名づけをするとき、「私が産むんだから私が決める」というすでに母は強し!な感じでいくか、「愛する主人に決めてもらいたいの」と一歩下がったいい女風でいくか迷ったぴまるママさん。後者を選んだのですが、実際の名づけの場面になると…。

臨月の散歩コースはちょっと注意が必要です! by 笹吉

予定日10日前。息子さんが幼稚園で不在中、近くのウォーキングコースを散歩していた笹吉(@sasakichidiary)さん。お腹も張ることなく清々しい気持ちで帰るタイミングでママ友に遭遇!彼女の一言にハッとしたこととは…?

まさかの切迫早産に

妊娠7ヶ月以降、産院ではいつも体重が増えすぎると注意されてきました。 元々お菓子や甘いパンがあまり好きではない、肉も自ら進んでは食べない。ご飯は1日2杯程度。お魚や野菜はよく食べる。夜ごはんは早めにという生活スタイルでしたので運動しかない!と…

夫に言えない!でも痛い…。予定帝王切開の2週間前に痔の手術

予定帝王切開2週間前頃、お友だちとランチの帰りに突然お尻に違和感が。 // 過去に痔の経験はあったものの家に帰ると、今までで感じたことのない痛みに横になりつつ唸り声まであげてしまいました。なんの前兆もなく突然の激痛に戸惑いましたが、ネットで調…

3日にわたる前駆陣痛を乗り越えて出産へ

38週の健診で「子宮口が1㎝あいてるから来週までに生まれる可能性が50%かな」と言われたため、しっかり散歩をしつつそわそわしながら待っていました。 しかし39週の健診でも状況は変わらず、前兆もないままでした。 予定より早めに生まれて欲しいなと思って…

2人目での切迫早産

私が2人目を妊娠し、切迫早産になりかけたときのお話です。 1人目は何のトラブルもなく無事出産したので、2人目も大丈夫だろうといつも通り生活していました。ですが頻繁にお腹が張っているのに気づき、2018年12月31日の大晦日に子宮頸管が1.8センチで短い為…

まさにゴッドハンド!助産師さんに教わった妊娠中のお乳マッサージ by あい

「34週を過ぎたらお乳マッサージしておくといいよ」助産師の友達にすすめられ、マッサージをはじめたあいさん。自分でやってみてもいまいちコツがつかめなかったけど、実際にレクチャーしてもらってびっくり!じんわり母乳が染み出してきて…

まさかの妊娠中に乳腺炎

妊娠初期に妊娠悪阻で入院をし、安定期に入ってからは何事もなくみんなのように楽しいマタニティライフだー!と思い普通に過ごしていました。仕事は保育士。仕事中一回出血があったものの、赤ちゃんは元気で楽しく過ごしていました。 8ヶ月に入り、土日で夫…

前駆陣痛と本陣痛

28日に出産予定でしたが、20日に前駆陣痛が夜中12時から朝方6時までありました。不規則に、数十分おきに耐えられるほどの痛みがありました。眠れなくてキリキリ痛むような感じです。 これが陣痛(本陣痛)なのかと不安になり、アプリで間隔を計測しました。不…

妊娠中に夫の転勤と引っ越し。「あと少し、頑張ろうね」と無理していたら、切迫早産で即入院

現在35歳で妊娠8ヶ月、切迫早産で入院しています。 妊娠7ヶ月のときに、夫の転勤が決まりました。このころ、私は子宮頸管が3センチほどになっており、ウテメリンを内服しながら働いていました。 二人で話し合った結果、私は自分の実家も同県にあるため、その…

妊婦健診に向かう途中、貧血で意識が…!バスから転落して顔面を強打

朝、自宅からバスで15分ほどの病院へ向かってました。9ヵ月で2週間に1回の妊婦健診のため、今日はやっとお腹の子が見れる〜♫とワクワクしながらバスに揺られること数分、、、 吐き気が突然やってきました。 この頃ちょうど後期悪阻の為あまり食事が摂れず…

子宮口9センチ!あれ?前駆陣痛は?前駆陣痛に気づかず本番へ

妊娠中どんどん便秘になっていったので便意かと思ったが便は出なかった。 // 便秘やだな〜なんて思いながら寝ていたら、なんかお腹痛いな〜となんとなく夢うつつで感じていたが普通に朝まで寝ていた。起きたら結構お腹痛い。 …あれ?これって前駆陣痛ってや…

無添加(※1)の洗剤って本当に汚れが落ちるの?食べこぼしだらけの服を洗ってみたら… by tomekko

こんにちは。tomekkoです。めっきり寒くなってきましたね〜!! 季節の変わり目、特に夏から秋冬になったのを実感するのが、子どもたちの肌の状態。 我が家、長男は日焼け止め塗ってなくてもほぼ日焼けをしない不思議な色白肌で、基本的に肌が強くて保湿しな…

妊娠後期にトイレで出血を確認。赤ちゃんや子宮トラブルではなく、原因は予想外のアレ by かめかあさん

大きなトラブルもなく妊娠後期を迎えたかめかあさん。でもある日、トイレで出血を確認します。慌てて産院に駆け込んだのですが、赤ちゃんや子宮にトラブルはない様子。医師に食い下がって聞いてみると思わぬトラブルが発覚します。

マタニティ服の必要性

私はつわりがひどく、腹部への締め付けも気になったため妊娠初期から衣服は選んできていました。 安定期頃からはお腹も出ていたので、ワンピースかマタニティデニムしか履けませんでした。マタニティデニムは最初はゆるゆる。ずれ落ちそうなこともありました…

結婚式のためにダイエット成功したのに、妊娠後の食べづわりで体重増加…

正産期に入って、毎日陣痛まだかなーとそわそわする日々の妊婦です! // 妊娠前、結婚式の為にダイエットに励みなんとか10ヶ月で68キロ→55キロまで13キロ減らすことに成功! その後、1ヶ月後に妊娠。 嬉しさをかみしめる前に、食べづわりに…。はじめての感覚…

フルタイムは妊娠後期もつらい!

フルタイム勤務です。 特にトラブルがないので予定日前6週間前まで働いています。が、意外にも後期もお腹が大きいのできつかった! ちなみに、かなり理解のある会社ではありますが、有給などをくっつけて早く産休に入っていいような雰囲気はなく、むしろ元気…

妊娠したら元気な赤ちゃんを出産するのが当たり前と思っていた…

私には、もうすぐ2歳になる娘がいます。 今お腹にいる子は第2子になります。 最初の娘が生まれる約1年前に、私は死産の経験をしました。 // 34週の健診の日には、身長体重は平均よりも小さいけど、元気に動き回っていて、心臓も動いていました。 ですが、35…

腰痛や妊娠性痒疹など妊娠中のマイナートラブル<後編> by さやかわさやこ

妊娠してからつわり以外にもたくさんのマイナートラブルを経験したというさやかわさやこ(@futomomushi)さん。<前編>では氷食症やむずむず症候群、<後編>の今回は、腰痛や謎のかゆみが止まらない症状について紹介します。

夫の実家で最悪の事態‼ 体調不良時の一気飲みにはご注意を… by ねここあんな。

妊娠後期のころ、ウイルス性胃腸炎にかかった夫を一晩看病したねここあんな。さん。翌朝には自身も体調が悪くなり、胃がムカムカ。飲まず食わずで迎えた夜、思わず水を一気のみしてしまいます。すると・・・!あぁ、ここは夫の実家・・・!泣

里帰り出産。しかしいざ帰省してみると…

交際期間10ヶ月の時に妊娠。 結婚前提の付き合いではありましたが、授かったことをキッカケにそれから2ヶ月後の私の誕生日に入籍。 旦那も私も地方出身者で身寄りが近くにはなかった為、32週の時に里帰りしました。 しかし実家を出て10年以上経つことや、祖…

今まで順調だったのに…。35週で胎児の「水腎症」が発覚!

35週の健診でお腹の中の子の腎臓と尿管が腫れている と言われました。 // 尿管のどこかが細くなって起こる「水腎症」という病気でした。 急遽、県内の大きな総合病院に行くことに。個人経営の産婦人科で出産予定で、今まで順調だと言われていたのでショック…

里帰り出産、色々と準備不足だったー!

里帰り出産です。 32週までに、初回健診に来てくださいと言われていました。 県外では、住民票をおいている受診券は使えないとわかってはいたものの、実費でいっ時支払いをしてもあとから戻ってくる、と保健所から案内されていたので安心しきっていた私。ろ…

誕生死を経ての出産

四年前に妊娠30週で娘が誕生死となりました。 待ち望んでいた待望の二人目です。 妊娠経過はずっと順調でしたが、29週の健診の時に担当医師が何度か計測をやり直している感じがあり、もしかしたらその時にもう成長が止まっていたのかもしれません。 その健診…

産休中に整理しておけばよかった〜!!産前産後でこんなに着るものが変わるなんて! by あい

あいさんが「産休中にやっておけばよかった」と後悔しているのは、産後着なくなる服や靴をフリマアプリで売ればよかったということ!思っていた以上に産後は着る服が変化したそうで、クローゼットの中は今後着る予定もない服でいっぱいに...

あれこれ対策しても治らなかった逆子。なるようにしかならん!と覚悟を決めたら… by かめかあさん

インスタグラムで人気のかめかあさんが初登場!妊娠7か月の頃から逆子が治らず、あれこれと対策をしていたそう。でも何をやっても治らない。「よほど居心地がいいんだね」と受け入れる覚悟を決めたところ…回ってくれたのです!

臨月に入った日にまさかの痔! もっと早いうちに治療していれば…

臨月に入った日、妊婦健診で母子ともに健康と診断され、体重も浮腫などすべての項目において良い評価されていました。幸いなことにマイナートラブルもなく、あとは出産までのマタニティライフを楽しむだけ、と私はウキウキしていました。 // そんな日の夜、…

むくみ改善にも効果が!安産を目指して始めたことは…

「安産になりますように」と、臨月にはいってから毎日マタニティヨガをしていました。 // もともとお風呂上がりに毎日ストレッチをしていたのですが、臨月に入ってからはストレッチの代わりにマタニティヨガをして体をほぐしていました。 関連記事:安産だっ…

食事制限

体重がどんどん増えていくので、ついに栄養指導を受けることになりました。 それまでも気をつけているつもりでしたが、甘いものを食べたいという欲求が止まらず、毎日毎日お菓子などを食べていました。だめとわかっていてもやめれなくて、ついに歯止めがきく…

自分史上最大のしくじり⁉ 妊娠後期の身でウィルス性胃腸炎の夫を看病したら…  by ねここあんな。

ねここあんな。さんが妊娠後期のときに迎えたお正月、義実家にいるときに夫が体調を崩します。下痢、嘔吐で苦しむ姿を見て、つい放っておけず、甲斐甲斐しく看病してしまいます。すると…まあ、当然の結果が待ち受けていたのです。汗

前駆陣痛の中のお散歩

全く陣痛等の兆候がないまま39週が過ぎ、妊娠39週4日の妊婦健診で、子宮口を内診され、医師から『全然柔らかくなっていない。どんどん動いて陣痛を起こすきっかけをつくりなさい』と指導され、帰宅しました。 帰宅後、内診の刺激の為か今まで感じたことの無…

お腹の張り、切迫早産の前兆です!

フルタイムワーカーです。 仕事はデスクワークが多いですが、体を動かすことが好きなので、普段からせかせか早歩き、妊娠中に入ってからは、家に帰れば赤ちゃんのためにスクワット100回とマタニティヨガを欠かさずやっていました。 妊娠30週0日の妊娠後期に…

内診グリグリ?!

「妊娠後期になると内診グリグするよ」と子供のいる友人に言われました。え?!なにそれ、と思いインターネットで調べました。その名の通り先生に指を入れられ、産道の通りと、赤ちゃんが下がってきているかの健診だそうです。 私は第一子の出産なので、何も…

夫婦で参加したい両親学級

市町村と病院の両親学級で、参加できるものにはすべてに参加しました。合計6回、各2時間程度です。転居したり里帰り出産を選んだりした都合上、妊娠7ヶ月から9ヶ月の間の参加となりました。 幸いどの回も夫と一緒に参加できました。夫と一緒に参加することに…

やっぱりやめた!!

高位破水から入院となり、内服で人工的に陣痛促進をしていました。6錠目を飲んでから30分ほどで痛みがきつくなり始め、慌ててシャワーを浴びました。 夫は四国へ出張中で、21時ごろにならないと飛行機で私のいる秋田県に帰れない状況でした。17時半に本陣痛…

妊娠後期で突然高血圧になり緊急入院

12月初めに出産予定だった私。妊娠初期からつわりなども軽く、仕事もフルタイムで続けられました。通勤時間は往復4時間。少ししんどさも感じましたが、10月半ばにはなんとか無事に産休に入りました。 しかし産休に入ってからはじめての健診で血圧が急に高く…

逆子対策で鍼灸院に行きました!

4/23に出産予定です。 内診が始まってからずっと逆子ちゃんでした! 私の通っている病院では逆子体操は推奨しておらず、自己責任で行うとの事でした。先生からもやった方がよいと言われないため、私自身も悠長に構えていました。 33週目に入っての健診で、次…

逆子&切迫早産で入院。自覚がなくても「安静に」と言われたら従うべきでした

妊娠後期に入り、妊婦健診にもだいぶ慣れ、いつものようにたのしみに妊婦健診に行きました。 // 頸管長が短めで切迫早産気味だから安静にするようにしてねと言われました。頸管?初めて聞いた言葉、仕事も忙しく、立ち仕事が多かったため安静にするのはなか…

高位破水

妊娠38週、いつ陣痛が来るのかと毎日期待と不安の毎日でした。 ある朝、起きた瞬間にパンツの中央が濡れる程度の透明のさらさらの液体が出ました。破水だったらと不安になり産婦人科を受診。検査するも破水は陰性で、おりものだろうとの診断で帰宅しました。…

初めての北海道へ

妊娠中期〜後期に入る頃、どんどん膨れてくるお腹を見ながら、今のうちに1人で出来る事をしておこう!と決心し、妹と北海道2泊3日の旅行へ行きました。 毎日仕事もしていたので、動く事にはそんなに不便はありませんでした。ただ格安旅行だったので飛行機もL…

妊娠高血圧症

妊娠36週になり、主人が出張から帰宅しホッとしたところ頭痛があり、自宅で血圧を測ると160台に。2日後に健診だったのと、寝る前だったのでそのまま就寝。 翌朝は120台にさがり、頭痛もなく過ごしました。その夜に破水し産院へ。陣痛もついたので、そのまま…