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【医師監修】妊娠8ヶ月(28週・29週・30週・31週)

2020-04-20

羊水の量がピークを迎えさらにおなかが大きく重たくなってきます。この影響でさまざまなマイナートラブルが増えがちですので、無理をせず十分休息を取りましょう。赤ちゃんはほとんどの体の器官ができ上がり、ママのおなかの中で肺呼吸をする練習を始めています。

監修医師

平松祐司先生

岡山市立総合医療センター顧問
岡山大学名誉教授

周産期医学、産婦人科手術学、婦人科腫瘍学を専門とし、女性ヘルスケア全分野に幅広い医療を提供。日本産婦人科手術学会、日本糖尿病・妊娠学会の理事長も務める。また、産婦人科手術書の編集主幹として安全な手術の普及にも取りくみ、現在も産婦人科全分野の診療にあたっている。特に妊孕能温存手術を希望する多くの患者さんが全国から受診している。

妊娠8ヶ月のママとおなかの赤ちゃんの様子

【ママの体】
羊水の量はピークを迎え、おなかは前にせり出しいっそう重く感じるように。内臓が圧迫されるためトイレが近くなったり、おなかが張りやすくなったり、むくみや足のつり、動悸や息切れを感じやすくなったり、胸やけがでたりとさまざなマイナートラブルが増えてきます。十分な休息を取るよう心がけましょう。

【赤ちゃんの様子】
8ヶ月頃になるとほとんどの器官はほぼでき上がってきます。目には光を感じまばたきを始めますし、肺の構造もほぼ完成に近づき、赤ちゃんは羊水を肺に吸って、横隔膜を動かすなど、外に出たときに呼吸する練習をしています。さらにパンチやキックでさかんに手足を動かし、ママは胎動をますます激しく感じるように。中には肋骨や尾てい骨を蹴られて、痛いくらいの胎動を感じる人もいるほどです。

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妊娠8ヶ月のやることリスト

やるべきこと

産休・育休の期間や提出書類を再確認
働いているママは休む期間の確認はもちろんですが、産休・育休中に会社に提出すべき書類もあります。人事や総務と連絡を取り、抜け漏れのないように準備をすすめましょう。
入院中、帰省中の生活をパ―トナーと確認
パートナーが一人になっても困らないように日用品の収納場所やゴミの日などをお互いに確認しておきましょう。

やっておくとよいこと

分娩の経過をシミュレーション
陣痛、破水から病産院に連絡するタイミングなどの予習を始めましょう。
ベビースペース、ベビーグッズを揃え始める
育児スペースの確保やベビーベッドの置き場所、買い揃えたお世話グッズの収納場所などをキープ。
内祝いの検討を始める
産後は赤ちゃんのお世話などで忙しくなるものです。この時期から検討をスタートしておいて。
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妊娠8ヶ月、妊婦体のマイナートラブル実感

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切迫早産で入院

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体重の変化

1ヶ月後に出産を控えた未婚シングルマザーの妊婦です。 私は色々あり妊娠初期はつわりがあったわけではないのですが精神的な問題で 妊娠前より4kg減りました。 妊娠5ヶ月頃から1ヶ月に1kg増える感じで 7ヶ月頃に妊娠前の体重に戻ったって感じでした。 この頃…

妊娠8カ月目前に絶対避けたい性器ヘルペスに感染!でもなぜ?

私は妊娠8ヶ月を目前にし、性器にヘルペスの感染をしました。 // 最近、トイレに行くときに痛む、また、むずむずするなということがあり、産婦人科を受診した際に症状を伝えると、「妊婦さんにありがちな静脈瘤なので大丈夫ですよ」と言われました。 ですが…

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妊娠中に夫の転勤と引っ越し。「あと少し、頑張ろうね」と無理していたら、切迫早産で即入院

現在35歳で妊娠8ヶ月、切迫早産で入院しています。 妊娠7ヶ月のときに、夫の転勤が決まりました。このころ、私は子宮頸管が3センチほどになっており、ウテメリンを内服しながら働いていました。 二人で話し合った結果、私は自分の実家も同県にあるため、その…

マタニティ服の必要性

私はつわりがひどく、腹部への締め付けも気になったため妊娠初期から衣服は選んできていました。 安定期頃からはお腹も出ていたので、ワンピースかマタニティデニムしか履けませんでした。マタニティデニムは最初はゆるゆる。ずれ落ちそうなこともありました…

フルタイムは妊娠後期もつらい!

フルタイム勤務です。 特にトラブルがないので予定日前6週間前まで働いています。が、意外にも後期もお腹が大きいのできつかった! ちなみに、かなり理解のある会社ではありますが、有給などをくっつけて早く産休に入っていいような雰囲気はなく、むしろ元気…

誕生死を経ての出産

四年前に妊娠30週で娘が誕生死となりました。 待ち望んでいた待望の二人目です。 妊娠経過はずっと順調でしたが、29週の健診の時に担当医師が何度か計測をやり直している感じがあり、もしかしたらその時にもう成長が止まっていたのかもしれません。 その健診…

あれこれ対策しても治らなかった逆子。なるようにしかならん!と覚悟を決めたら… by かめかあさん

インスタグラムで人気のかめかあさんが初登場!妊娠7か月の頃から逆子が治らず、あれこれと対策をしていたそう。でも何をやっても治らない。「よほど居心地がいいんだね」と受け入れる覚悟を決めたところ…回ってくれたのです!

お腹の張り、切迫早産の前兆です!

フルタイムワーカーです。 仕事はデスクワークが多いですが、体を動かすことが好きなので、普段からせかせか早歩き、妊娠中に入ってからは、家に帰れば赤ちゃんのためにスクワット100回とマタニティヨガを欠かさずやっていました。 妊娠30週0日の妊娠後期に…

逆子&切迫早産で入院。自覚がなくても「安静に」と言われたら従うべきでした

妊娠後期に入り、妊婦健診にもだいぶ慣れ、いつものようにたのしみに妊婦健診に行きました。 // 頸管長が短めで切迫早産気味だから安静にするようにしてねと言われました。頸管?初めて聞いた言葉、仕事も忙しく、立ち仕事が多かったため安静にするのはなか…

初めての北海道へ

妊娠中期〜後期に入る頃、どんどん膨れてくるお腹を見ながら、今のうちに1人で出来る事をしておこう!と決心し、妹と北海道2泊3日の旅行へ行きました。 毎日仕事もしていたので、動く事にはそんなに不便はありませんでした。ただ格安旅行だったので飛行機もL…

後期のこむら返り予防に!

妊娠後期になると毎日こむら返りして飛び起きていたという先輩ママが沢山いたので、覚悟はしていたのですが、28週頃とうとうきました!夜中のこむら返り! 痛くて、でもお腹がつっかえて自分で足の筋肉を伸ばして止めるのも大変で、次の日まで痛みが残ってい…

出産準備、先走り失敗

私は出産予定日が12月の末だったので、寒くなり始める前にあれこれ買おうと決めていました。 新生児用の肌着などを買った後にアウトレットへ連れて行ってもらったのですが、ラルフローレンのベビーラインとbabyGAPが安くなっており、可愛いロンパースやモコ…

妊娠糖尿病での食事制限

妊娠後期に入ると病院では血糖値検査が必須でした。今まで尿検査も引っ掛からず、家系も糖尿病の人はいません。食生活も自分なりに気を付けていたので、大丈夫だろうと気楽に受けました。 次の健診の時に結果を聞いてビックリ。先生から「妊娠糖尿病の疑いが…

糖尿病の検査

糖尿の検査に引っかかってしまった。比較的子どもの頃から痩せ型で、20代後半からは少しずつ太ってきたましたが、BMIも標準値だし、つわりで7kg痩せて妊娠前の体重より減っていたので、体重のことをあまり気にしていませんでした。 ただ甘いものは好きで、い…

妊娠中の先輩方の温かい優しさ

私は看護師として働いています。就職一年目の夏に妊娠し、つわりで休職したりシフトを調整してもらうなど、職場の人たちに配慮をしてもらいながら仕事をしてきました。 中でも、妊娠中期〜妊娠後期にかけては重症度が高い部屋は受け持ちにならないような気配…

残尿感に排尿痛「膀胱炎かな?」と思って我慢していたらまさかの…! by あい

妊娠8ヶ月頃からおまたの痒みや残尿感があったあいさん。妊娠前から繰り返していた膀胱炎の感覚に似ていたので、「また膀胱炎かな!?」と思い、しばらく様子見していました。ところが健診のついでにお医者さんに相談してみると、まさかの…!

「張るって感覚が分からない。大丈夫、問題ない!」と思いきや切迫早産で緊急入院&長期入院生活

妊娠初期は妊娠に気付くのが遅くなってしまったくらい全く悪阻もなく母子手帳をもらいに行ったり、安産祈願に行ったり夫婦二人の最後の旅行をしたりと兎も角とても順調でした。 // 妊娠後期に入り、少しお腹が張るように感じる機会が増えてきていたものの、…

2人目妊娠で無事最終出社日を迎える

職種:システムエンジニア 仕事内容:事務職総合、デスクワーク 1人目の子供が年少さんに上がった頃から、ふともう1人子育てしたいなーと思い、4月から妊活を始めました。無事に8月に妊娠が判明し、一安心!つわりライフが始まりました。 そもそもつわりがひど…

後期つわり

妊娠28週目の途中あたりから日に日にお腹が大きくなるのが実感でき、右や左、仰向けでも寝ずらくなってだんだん睡眠時間が減っていきました。 1度で十分な睡眠がとれなくなって来たので寝れるときにちょっとずつ寝るようにしてました。 他にも胃や肺など内蔵…

初めての妻の妊娠

結婚後2年くらいして妻の妊娠がわかりました お互いに初めてのことなのでわからない事だらけなので 当時はインターネットがあまり普及しておらず 自分たちの親や本や産婦人科の先生に相談しながら妻の妊娠を見守りました そうした努力のせいもあって妻は無…

全身が痒い

頭と体が原因不明のかゆみに襲われました。 乾燥しているのかと思い、ボディクリームを頻繁に塗ったり、ボディソープを敏感肌用に変えましたが効果はなし。 寝ても覚めても全身が痒くて、おかしくなりそうでした。 インターネットで検索をしても同じ症状の人…

お腹の張りが分からない

妊娠8ヶ月頃のことです。私は妊娠中ずっとお腹の張りというものに鈍感でよく分かりませんでした。先輩ママさんにどんな感じだったか聞いたり、産婦人科でも聞いてみましたが明確にコレだ!という感覚が分かりませんでした。 ところが、妊娠後期に入り朝の通…

坐骨神経痛

初産は不安だらけで悪阻は初期に少しあっただけで、皆様より少し軽い方だとは思います。とにかくカレーと肉系が全く食べれなくて体重も一気に4キロぐらい落ちました。 食べれるのがフルーツで毎日フルーツ生活でした。とにかく眠かったです。 そんなこんなで…

前置胎盤、切迫早産、引越し・出産準備手つかず!

妊娠19週で、胎盤位置が子宮口にかぶさっていると言われました。前置胎盤ということで自然分娩での出産は難しく、通っていた個人クリニックからNICUのある総合病院へ転院となりました。 何の知識もなかった私は【前置胎盤】をネットで調べる検索魔と化し、ネ…

切迫早産

切迫早産にて入院から出産までの体験談をお話しします。 妊娠初期からつわりはほとんどなく、朝少しムカムカするな〜?くらいで仕事も座り仕事でしたが普通にこなし、たまに貧血があるかな、くらいの楽々妊婦生活を送っていました! 初めての妊娠生活だった…

切迫で入院後に転院

妊娠21週の最終日に大学病院へ急遽入院。その時頚管長は15ミリほどでした。 しばらくウテメリンの点滴で安静を強いられましたが、同室のママたち、看護師さんとも仲良くなって安心していたら、夜中に強い張りが…。マグセントという強い点滴も追加しても収ま…