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妊娠9ヶ月(32週・33週・34週・35週)

胃が圧迫されて少量しか食べられなくなります。夜、眠りにつきにくくなるのは、産後の授乳生活に向けての変化。昼寝をするなど、調節して。

妊娠9ヶ月のカテゴリー

みんなどうだった?妊娠9ヶ月の体験談

前置胎盤

産休に入った2日後の32週 ちょうどGWの10連休でした。 明日から今まで出来なかった家の掃除や産まれてくる赤ちゃんグッズ買い揃えたりやる事予定たくさんでした。 その日は朝からお腹が頻繁に張り生理痛の様な痛みがあったのですが、少し休めば治るいつもと…

激しすぎる胎動

胎動を感じ始めたのは、妊娠5ヶ月の17週あたりからでした。 ん?動いてる?これが胎動?あれ?気のせい?なのがその時の率直な感想です。 ほんとわずかにって感じで、触っては感じず体感で感じました。なので、他人には感じてもらえない微弱さです。 そこか…

妊娠後期の胃の圧迫感が辛い…逆流性食道炎になってしまった

妊娠初期の頃は、いわゆる食べづわりがあり、空腹感を感じる前に何か口にしてごまかしていました。他の方のように、食べられなくなったり体重減少がなかったので、症状としては比較的軽めだと思いますが、仕事が忙しかったのでそれなりに辛かったです。 // …

事前にしておけることは用意しておく

私は出産後の自分に余裕がある自信がなかったので、書類や手続き関係は出産前に用意、リストにしておきました。 1つ、出生届や児童手当など主人に足を運んでもらって市役所でする手続きのこと。 2つ、主人ので健康保険申請をする必要があること。 3つ、共…

まさかの切迫早産に

妊娠7ヶ月以降、産院ではいつも体重が増えすぎると注意されてきました。 元々お菓子や甘いパンがあまり好きではない、肉も自ら進んでは食べない。ご飯は1日2杯程度。お魚や野菜はよく食べる。夜ごはんは早めにという生活スタイルでしたので運動しかない!と…

2人目での切迫早産

私が2人目を妊娠し、切迫早産になりかけたときのお話です。 1人目は何のトラブルもなく無事出産したので、2人目も大丈夫だろうといつも通り生活していました。ですが頻繁にお腹が張っているのに気づき、2018年12月31日の大晦日に子宮頸管が1.8センチで短い為…

まさにゴッドハンド!助産師さんに教わった妊娠中のお乳マッサージ by あい

「34週を過ぎたらお乳マッサージしておくといいよ」助産師の友達にすすめられ、マッサージをはじめたあいさん。自分でやってみてもいまいちコツがつかめなかったけど、実際にレクチャーしてもらってびっくり!じんわり母乳が染み出してきて…

妊婦健診に向かう途中、貧血で意識が…!バスから転落して顔面を強打

朝、自宅からバスで15分ほどの病院へ向かってました。9ヵ月で2週間に1回の妊婦健診のため、今日はやっとお腹の子が見れる〜♫とワクワクしながらバスに揺られること数分、、、 吐き気が突然やってきました。 この頃ちょうど後期悪阻の為あまり食事が摂れず…

妊娠したら元気な赤ちゃんを出産するのが当たり前と思っていた…

私には、もうすぐ2歳になる娘がいます。 今お腹にいる子は第2子になります。 最初の娘が生まれる約1年前に、私は死産の経験をしました。 // 34週の健診の日には、身長体重は平均よりも小さいけど、元気に動き回っていて、心臓も動いていました。 ですが、35…

里帰り出産。しかしいざ帰省してみると…

交際期間10ヶ月の時に妊娠。 結婚前提の付き合いではありましたが、授かったことをキッカケにそれから2ヶ月後の私の誕生日に入籍。 旦那も私も地方出身者で身寄りが近くにはなかった為、32週の時に里帰りしました。 しかし実家を出て10年以上経つことや、祖…

今まで順調だったのに…。35週で胎児の「水腎症」が発覚!

35週の健診でお腹の中の子の腎臓と尿管が腫れている と言われました。 // 尿管のどこかが細くなって起こる「水腎症」という病気でした。 急遽、県内の大きな総合病院に行くことに。個人経営の産婦人科で出産予定で、今まで順調だと言われていたのでショック…

里帰り出産、色々と準備不足だったー!

里帰り出産です。 32週までに、初回健診に来てくださいと言われていました。 県外では、住民票をおいている受診券は使えないとわかってはいたものの、実費でいっ時支払いをしてもあとから戻ってくる、と保健所から案内されていたので安心しきっていた私。ろ…

食事制限

体重がどんどん増えていくので、ついに栄養指導を受けることになりました。 それまでも気をつけているつもりでしたが、甘いものを食べたいという欲求が止まらず、毎日毎日お菓子などを食べていました。だめとわかっていてもやめれなくて、ついに歯止めがきく…

自分史上最大のしくじり⁉ 妊娠後期の身でウィルス性胃腸炎の夫を看病したら…  by ねここあんな。

ねここあんな。さんが妊娠後期のときに迎えたお正月、義実家にいるときに夫が体調を崩します。下痢、嘔吐で苦しむ姿を見て、つい放っておけず、甲斐甲斐しく看病してしまいます。すると…まあ、当然の結果が待ち受けていたのです。汗

内診グリグリ?!

「妊娠後期になると内診グリグするよ」と子供のいる友人に言われました。え?!なにそれ、と思いインターネットで調べました。その名の通り先生に指を入れられ、産道の通りと、赤ちゃんが下がってきているかの健診だそうです。 私は第一子の出産なので、何も…

逆子対策で鍼灸院に行きました!

4/23に出産予定です。 内診が始まってからずっと逆子ちゃんでした! 私の通っている病院では逆子体操は推奨しておらず、自己責任で行うとの事でした。先生からもやった方がよいと言われないため、私自身も悠長に構えていました。 33週目に入っての健診で、次…

胎児の成長に伴って変化する身体の影響

33週から一気に大きくなったお腹には、毎日ケアしてたにも関わらず容赦なく妊娠線ができて、お腹の重みで腰痛がどの体制でも出るようになった。 切迫早産で入院中の私は腹筋に力を入れることが出来ず背中に力が入るのか、肩こりと背中の痛みと戦う日々。 あ…

チョロチョロ…

友達とランチの予定が入りウキウキの午前中〜尿もれもあったので常にパットはつけてました。その日はパットじゃ間に合わない量がチョロチョロ… 美味しくランチも終わり、気にならない程度のチョロチョロ… なんだか不安になってきて夕飯前ネットで検索〜 チョ…

ベビーの心臓に穴

毎回、妊婦健診のエコーの時、先生がやけに心臓をじっくり観察するなぁと気になってはいましたが 高齢出産ということもあり妊娠初期に胎児ドックも受けていて異常がなかったことから気にしないようにしてました。 ただ、週数が増すにつれ心臓のエコーにかか…

日に日に酷くなる尾骶骨痛、腰痛

2人目妊娠中、20代後半 3歳のお姉ちゃんと過ごす専業主婦です。 専業主婦だからいいよねー。 ゆっくりできて〜 上の子とたくさん遊べるね〜〜なんて 言われてました。 日常的に妊娠前と同じように 家事育児買い物、自転車にのったり 公園へいったり、ぐず…

子どもの医療や学資保険!!産休入ってから動き始めたけど…

私はギリギリまで仕事をして産休に入りました。 産休入ってからは赤ちゃんのために規則正しい生活と運動、必要な物の買い出しをし、そして友達と会える時に会っておくなど、私なりに有意義に過ごしてました。 先輩ママからも「赤ちゃん生まれたら自由に出来…

胎児発育不全で入院することに。小さいけど元気に出てきてくれた赤ちゃん

妊娠25週で赤ちゃんが小さいと言われ経過観察していました。 小さいままなので妊娠31週で大きい病院に転院となり、それから血圧が徐々に上昇し妊娠33週で妊娠高血圧症候群と胎児発育不全の診断で入院になりました。 // 途中から安静のためMFICUの個室管理に…

歩いていたら突然の激痛!!

妊娠33週、産休まで残り1週間の時、会社帰りに一駅手前で降りて歩いて帰っていました。 駅でお手洗いを済ませ、いざ歩き始めたら5分程で驚くほどの腹痛が…! 歩くペースを保つことが出来ず、トボトボなんとか家路に辿り着き、やっとの思いでお手洗いに駆け込…

たまたま夫がいる日に陣痛が!タイミングが良かった出産

1人目の時は悪阻も出産も全てが大変でした。 入籍後すぐに授かったのですが、妊娠が分かってからは、悪阻がひどく何も食べられず、トイレに行くのですら辛かったです。 おまけに頭痛持ちで何日も治らない。でも薬も飲めず苦しい日々を過ごしましたが、妊娠4…

これが陣痛?異変を感じたら病院へ連絡!

里帰り出産を予定したものの、実家の都合もあり36週で帰りました。まだまだ生まれないだろうとのんびり構えていた37週目、朝起きたときに便意のような、にぶーい痛みが。 便秘ぎみなのでラッキーと思いトイレにいくと、なんとおしるしが来ました。ひょっとす…

全身むくみがひどくてパンパンに。たんぱく尿が大量で34週に即入院&即帝王切開

妊娠28週を過ぎたころ最初は少し足がむくんでいるだけかな?と思っていました。 妊婦さんはよく足がむくむって言うし、デスクワーク中心だったから重力で下がっているだけだろう、体重は適正範囲内だったから「ま、こんなもんだろう」と思っていました。血圧…

私の無痛分娩。迷わずこれに!

一人目を出産した時の陣痛の辛さ。あの絶え間ない痛み、押し寄せてくる張り裂けそうな腰へのダメージは忘れられません。私は当然叫ぶし、旦那の拳は握りつぶしてしまいました。無事に産まれてものすごく安心したものの、誕生した瞬間、思ったことは「もう絶…

会陰マッサージ

私は三人の子供の母です。 一人目の出産で辛かったことは何よりも、会陰切開をした後に縫ってもらったところが痛かったことです。トイレで力むことも怖くなり便秘になるほど、痛く辛い日々が何日も続きました。 その為、二人目と三人目の出産のときに会陰マ…

体重増加で、もしや難産!?が、安産に!

妊娠初期からつわりが少なかった私。野菜の煮える匂いや、ご飯が炊ける匂いで気持ち悪くなることはありましたが、食欲がなくなることはありませんでした。むしろ、フライドポテトやポテトチップスが無性に食べたくなり、夜中に食べることも。 その為、体重は…

マイナートラブルだらけの妊娠後期

妊娠7ヶ月くらいから、恥骨痛や腰痛、トイレの近さなど色々なマイナートラブルが出てくる中で、最も苦労したのが足の浮腫。 長く歩いた日や、妊婦検診で長く待つため座ってる体勢が長かった日、脚の浮腫に悩まされました。特にひどくなったのは9ヶ月頃。いわ…

長かった陣痛とパパ立ち会い出産

妊娠35週間近に、栃木から長野の実家へ主人に運転して貰い、帰省。実家で悠々自適な生活を送り、赤ちゃんには「出産予定日にパパが来るから、そしたら出てきてね」と言い聞かせる日々でした。 出産予定日前日に『お迎え棒』をして、主人と妊婦健診に行くと「子…

胎動がすごい!

私が胎動を感じ始めたのは妊娠5ヶ月目で初産の方は最初はあまり感じにくいと言われてますが、お腹の子がすごく動く子なのですぐに分かりました。 そしてお腹の子が大きくなるにつれて胎動も大きくなるのですが、最初は朝昼晩と御飯時に動いていました。そし…

息をするだけで太る

出産予定の産院に電話をすると、初回は産休に入ってからでいいとの事だったので、それまで一度もその病院は行っていませんでした。 実家からは車で10分ほどのところで、出産を経験している何人かの友達に相談して決めました。 仕事をしている時はあまり体重…

妊娠9ヶ月で初めてマタニティ整体受けたら腰痛が楽になりました

妊娠中期から少し腰痛があり、特に起き上がってすぐは歩き辛い感じがありました。でも、まーこんなもんかな?と思い我慢していたんですが、近所にマタニティ対応可の整体がある事を知り、妊娠9ヶ月でも大丈夫だというので行ってみたら、1回の施術で起き上が…

妊娠後期の胎動について

お腹が大きくなるにつれて、胎児の成長を感じましたが、元気な様子がよく分かるのが胎動だと思います。私は座っているときや横になっている時に胎動がよくわかりました。 中期にはぐにゅぐにゅと動いているだけだったのが、後期になるに連れて蹴ったりしてい…

気持ちが不安定に

初めての出産。早めの産休に入った直後でした。 つわりは落ち着きましたが、お腹がだんだん大きくなってきて、疲れやすかったり、動きづらくなってきたりしていたので、産休はゆっくり過ごそうと楽しみにしていました。 しかし、いざ、1日家にいることにな…

この幸せをずっと感じていたい

胎動を感じ始めたのは16週頃で、最初はお腹の中がポコポコしたり、何か突っ張る感じがしてました。 32週の今はかなり力強くなっていて、ドンってしたり、うにょうにょしたり、外から見てお腹の形が変わることもよくあります。 今はただ、この胎動がたまらな…

初めての妊娠、厳しい体重管理と体型の変化

子供は授かりものだと言いますが、旦那様と結婚式が終わるまでは子供は作らないと話し合っていました。 無事結婚式が終わり、新婚旅行に行きました。新婚旅行先で1度マンガのように、うっ。と吐き気があったことはありましたがたくさん食べていたせいもあり…

幸せな手作りタイム

私はくまの耳付き帽子と退院の時にはめるミトンを妊娠中に作成しました。私は妊娠初期に過労で仕事を退職していたので、悪阻が収まってからはのんびり過ごさせてもらってました! 製作時間は編み物初心者の私でどちらも2h×3日くらいでした。なかなか重いお…

酸欠!!

妊娠中は特にマイナートラブルもなく、順調に後期までやってきました。 体調も良いため、積極的にウォーキング!!ちょっと遠いところも、行きはバスに乗って、帰りは歩いて…のようにお出掛けとウォーキングを兼ねて楽しんでいました(^^) けれど34週あたりから…

働きながら妊婦生活を送っている方へ

仕事をしながらの妊娠生活。仕事は保育士の為、抱っこやかがむことが多い仕事ですが職場の方にたくさん助けて頂き、何事もなく妊娠生活を送っていました。いよいよ産休に入る前日の日、最後の出勤の日になりました。明日から産休!とりあえず今日を乗り切れ…

体重管理と胎児の成長

妊娠判明後、特に食生活を変えたりはしなかったのですが、つわりが始まる前に体重が1kg程増えて、7週目からつわりが始まり、1ヶ月で4kg程減りました。その後妊娠3ヶ月頃までは体重は1kgしか戻らなかったのに、妊娠4ヶ月頃で1ヶ月で一気に3kg体重が戻り、+1k…

これは前駆陣痛?!分かりづらすぎて、産院に電話できなかった

里帰りのため実家に帰省し一週間が経った(35週5日)日のことです。その夜お風呂に入る時に下着を脱ぐと、少し血が付いていることを発見しました。おしるしかな?と思いながらも特にお腹の張りもなかったため様子を見ることに…。 しかし夜中0時になる前から、…

胎動は痛い!

私が胎動を初めて感じたのは18週に入った頃。腸がぽこぽこ鳴ってるような感覚を感じました。初めは胎動だと気づきませんでした。 旦那のお姉さんに「そろそろ胎動はあるの?」と聞かれた時に『まだですかね、腸がぽこぽこ鳴ってるのは感じるんですけどねー』…

前駆陣痛

出産予定日の3週間くらい前から、夜に生理痛のような腹痛がありました。陣痛が始まったかと思って陣痛カウントアプリで時間を何度もはかりましたが、痛みが来てから次の痛みまで20分だったり10分だったり不規則でした。 しばらく横になっていると眠ってしま…

産前休業突入直後に切迫早産で入院。ショックから立ち直るためにしたことは…

10月下旬の出産予定で、9月から有給休暇を使い、そのまま産前休業に入りました。暑い時期の仕事も大きくなってきたおなかを抱えつつこなして、待ちに待った休み!他の働く妊婦さんたちの赤ちゃんを楽しみにしつつ、充実したマタニティライフを見ていたので、…

前置胎盤で出血

私は妊娠が分かってからずっと胎盤が低いと言われていました。 妊娠中期になっても上がることなく、予定帝王切開と先生に言われており、通常の出産予定より10日早い出産日に産むことになっていました。 妊娠後期になり、順調にいってました。 しかし3リットル…

陣痛かと思った腹痛!

朝方なんとなく、生理痛のようなチクチクとしたお腹の痛みがありました。 まだ臨月でも正産期でもなかったので、軽い気持ちで横になって休めば治るかなと流してました。 その日のお昼まで横になっていましたが、いつになっても痛みは無くならず徐々に痛みが…

体重を気にしすぎては、ママの心身に良くない。

私は妊娠時点でBMI24の妊婦です。 産院からは、プラス8kg程度が安産への近道と言われました。 元々ダイエットで12kg痩せてから妊娠したので、妊娠前にしていた運動(水泳)ができないことが少し苦痛で..。1時間ほどウォーキングを月1.2回する程度では、あまり…

まさか!?陣痛??

出産4日前、夜お腹痛くて翌朝には出血がありました。 前駆陣痛?と思ったけど前回の流産だったこともあり不安だったので病院へ。 内診してもとくに問題なしでモニターみても赤ちゃん元気!でも張ってたからとうとう張りどめを処方された。 朝方は張ってきゅ…