妊娠・出産・育児の情報サイト


安産

散歩による陣痛促進の効果は?臨月に毎日1時間歩きまくった結果… by みたん

安産のためにはよく散歩するといいと聞いて、妊娠中期に近所の河原を1時間歩き続けたみたんさん。しかしその夜、お腹が痛くなってしまい、先生から無理しないように注意を受ける羽目に。その経験を踏まえて臨月に入ってから散歩を再開してみると…

陣痛促進のためにやったのは…ウォーキング&雑巾がけと、〇〇づくり! by マルサイ

マルサイさんが長男くん出産前のこと。臨月に入ったら、出産に向けて運動をしておくのはメリットが多いと聞き、喜び勇んで運動に励んだそう。ウォーキング、雑巾がけ、そしてなぜか〇〇づくり。こうして毎日精力的に運動をしていたら…

コンプレックスだった“高身長”に初めて感謝!陣痛中に染みた助産師さんの言葉 by まきこんぶ

身長が高いことがずっとコンプレックスだったというまきこんぶさん。でも、陣痛中に助産師さんから「背が高いから安産でお産も早そう!」と言われて初めて自分の体格に感謝します。でも何よりも嬉しかったのは、その助産師さんの優しさでした。

痛みに弱い私の陣痛体験記~乗りきり方~

正直、陣痛を舐めていました。 人によって陣痛の痛みはそれぞれだと思いますが、その経緯が少しでも参考になればと思います。 // <陣痛までの経緯> まず、深夜に自宅でおしるしがあり、朝方に前駆陣痛が始まりました。 前駆陣痛は、胃痛のようなシクシクし…

初産なのにあっという間のスピード安産!ジンクスは当たるのかも!

39週4日。朝トイレに行くと、少量の出血!「これが、おしるし!?」と思いつつ、なぜか冷静で普段通りの日曜を過ごしていました。 // お昼を過ぎた辺りから、すこーしお腹が痛いような気がしていたのです。でも、「陣痛ってもっと痛いはず!」と思い込み、のん…

陣痛が腰痛のみ。破水から4時間半のとっても安産。

予定日20日前。 この日の3日前に食べたものがあたったようで、明け方2回嘔吐してしまいました(苦笑) 16:00頃 布団でゴロゴロしていると、破水?尿漏れ?の感覚がありました。びしゃーという感じではないが、動くたびにわりと出るような感じです。 16:30頃 …

病院に行ってもまた帰されるかも!? ぎりぎりまで自宅で陣痛を我慢したら…

11月1日が予定でした。初産は予定日より遅くなると周りに言われていましたが少しでも早く息子に会いたくて正産期に入ってからは毎日最低1、2時間は用事を作ったりして散歩をしてました。 // カレンダーを見ながら「もういつ産まれても大丈夫だよー」とお腹に…

心は菩薩、呼吸は火消し。助産師さんも驚いた!リラックスして陣痛を乗り切る方法 by 今じんこ

陣痛が本格化してから出産するまでに、私が行った乗り切り方を紹介します。 >前回エピソード:私は痛みが大好きなドMな菩薩ー。ポジティブなイメトレのおかげで陣痛中でもリラックス by 今じんこ 心も体もリラックスし、痛みが来たら余計なことは考えず火消…

安産だったのは、体重コントロールとラジオ体操のおかげです♪

私は第4子の長女を妊娠した際、体重管理がとても厳しい院内助産院を受診していました。ですので、体重増加には人一倍気をつけていました。 院内助産院では、妊娠前の体重からプラス8キロ以内に抑えるようにと厳しく指導されていましたので、体重を自身でコン…

4人目もするっと生まれてくる予定だった…のに「産むたびに楽になるなんて嘘じゃん!!」 byイシゲスズコ

こんにちは、イシゲスズコです。 前回のエピソード:「肌つやのよい人、育児ブログ、すべてが妬みの対象だった!」“羨ましい”の奥にあったもの byイシゲスズコ 今回は、安産続きだった私を襲ったまさかの4人目出産体験記です。 「3度目までの超安産」 これ…

「妊娠菌!?」意味不明な都市伝説、ジンクスネタでナーバスな妊婦を脅すのは辞めて頂きたい by肉子

こんにちは、肉子です。 前回のエピソード:「小さいうちから保育園なんてかわいそう」と言ってたの誰?それってズルくない!? by肉子 夏ですね~。夏と言えばテレビでオカルト番組特集をよく放送してますが、わたしはホラー・オカルト作品大好きなのでよく…

フライング入院、前駆陣痛、理性が吹き飛ぶ陣痛…想像していたのと全然違う!第一子出産!

結婚3年目にして、授かった第一子。 初産は陣痛が始まってから分娩までが長い、ということも、陣痛はとても痛いということも知識として身につけていました。 しかし、なんとなく私はスピード出産で、安産だろうと思っていたのです。なぜなら、私の母の出産が…

顔ツキがきつくなったら男の子、焼肉を食べると産気づく? 妊婦にまつわる迷信アレコレ by やまもとりえ

前回のエピソード:眠ることすらできないなんて…「臨月」それは腹の重みとの戦い byやまもとりえ 関連記事:焼肉やオロナミンCのジンクスより効いた!私が安産のために試したこと2点+α ゼクシィBaby WEB MAGAZINEの記事 【医師監修】妊娠後期(妊娠8ヶ月・9…

「生理痛かな?」くらいの痛みなのに「子宮口全開」! 超スピード初産の一部始終

「なぁんか、お腹が痛いかも…?」 妊娠39週4日で迎えた私のスピード出産は、生理痛のような痛みから始まりました。 痛みがあるかな?と感じてから約4時間、病院に着いてからは1時間半で終えた、私の陣痛~出産を時系列に沿ってお伝えします。 // 出産2日前 …

安産しか想像していなかったけど…破水、初熱、緊急帝王切開。盛りだくさんすぎる初産

産後に病院でのカウンセリングで、出産についてどう思いますか?と聞かれ、感動と壮絶な戦いと答えました。でも感動の方が9割ほど占めていました。 私は出産前、安産しか想像していませんでした。普通に陣痛がきて、数時間後には我が子と対面できると。 予…

赤ちゃんが出てくるのを鏡越しに見る余裕まで。ソフロロジーで冷静だった初産

病院についてから2時間半の超スピード出産でした! 分娩台で自分のお股を鏡越しに見せてもらって、息子の頭が出ているのを見せてもらいながら出産しました。 そんなことをしたのは私が初めてらしいです(笑) 産後の入院中に先生から色々私の出産時のことを…

「明日もまたやりたい!」「あと10人生んでもいい」とにかく楽しかったお祭り騒ぎのお産レポート by 田房永子

誰よりも迅速で、スマートで、痛くない、トップオブ安産を目指して突っ走ってきた私。 前回のエピソード:トップオブ安産を目指して。安産対策に異様にギラギラしていた妊娠期 実際には一体、どんな出産をしたのでしょうか。 結果から言うと、「すごく楽しか…

合計6700gを予定日超過で自然分娩!?安産体質な母の奇跡のような双子出産体験記 by水谷さるころ

さて、前回はうちの母が「驚異の安産体質」であることをお話しました。 「陣痛がない」というのはすごい体質だと思うのですが、私自身の出産エピソードも中々すごいのです。 私は双子です。 二卵性双生児で、弟と一緒に産まれてきました。 前回のエピソード…

「は?陣痛がない?」驚異のスーパー安産母に憧れた三姉妹。遺伝に期待した結果は… by 水谷さるころ

私は三姉妹です(プラス、双子の弟もいて実際は4人姉弟です)。 我々三姉妹は「妊娠・出産の傾向は遺伝するのか」と思っていました。 前回のエピソード:意外と世間は温かい!妊娠・出産を経て、無縁だった「チーム子育て」の一員に by水谷さるころ まず「遺…

トップオブ安産を目指して。安産対策に異様にギラギラしていた妊娠期 by 田房永子

「ケツがデカすぎる」「安産体形」と言われてきた私は、「自分の能力が一番発揮できること、それは安産だ」と意気込み、トップオブ安産を目指すことにしました。(詳しくは前回を参照) 前回のエピソード:陣痛の痛みと恐怖感を40%は無駄に引き上げる!臨月…

痛くはないけど、お腹の張りの間隔がどんどん短く…?念のため行った病院でスピード出産に

39w2d、健診。 ベビちゃんは推定3,000g越えで、そろそろ出してあげた方がいいということで、内診グリグリをやってもらう。 声を出さずにいられない痛さ! 一気に出産に耐えられるか不安になって、看護師さんに聞くと、 「痛みの種類が違うから大丈夫」 と言…

1.5時間のスーパー安産!

まず、産院を選んだ基準は「ごはんの美味しい所」でした(笑)。 長男を産んだのはNICUもある総合病院でしたが、いかんせん看護師さんが怖くて、食事がマズい(いわゆる病人食)だったので、今回は少し高くつくけれど、食事とサービスが良い、評判のいい個人…

いざ出産!安産と思いきや、産後の思わぬ落とし穴で「難産」認定 by ぴの字

こんにちは、ぴの字です。皆様いかがお過ごしでしょうか?今回は出産の時のお話です。 こうして迎えた出産本番!そして… 妊娠41週、翌日に誘発分娩を控えた日────(予定日超過についての記事はこちら) 9:40頃破水 本陣痛開始 10:00頃夫到着 子宮口が開く…

焼肉やオロナミンCのジンクスより効いた!私が安産のために試したこと2点+α

もう5ヶ月も前になるので記憶が薄れつつありますが、私の初めての出産は自分でも驚くほどスムーズな超安産でした。 旦那さんがお休みを取った金曜日の朝、お腹に違和感があり、お手洗いにいくとおしるしがありました。 それからじわじわと痛むお腹を抱えて、…

怖くないよ、大丈夫だよ!ビビリの私が、これから出産を迎える人たちに伝えたいこと ~呼吸法とプラス思考で乗り切った陣痛~

とっても心配性でビビリの私。 24歳、初めての出産に向けてありとあらゆる事前準備を行った。 結果、とても安産!思っていたよりずーっと辛くなかったです! 誰かの参考になればと、その時のことをお伝えしたいと思います。 妊娠中、未知数の痛みと恐怖への…