妊娠・出産・育児の情報サイト


妊娠中の生活

夫の実家で最悪の事態‼ 体調不良時の一気飲みにはご注意を… by ねここあんな。

妊娠後期のころ、ウイルス性胃腸炎にかかった夫を一晩看病したねここあんな。さん。翌朝には自身も体調が悪くなり、胃がムカムカ。飲まず食わずで迎えた夜、思わず水を一気のみしてしまいます。すると・・・!あぁ、ここは夫の実家・・・!泣

いつ職場に妻の妊娠を伝えよう?タイミングが難しい男性の妊娠報告事情 by ぴまるママ

妻が妊娠したことをいつ職場に伝えたらいい?自分の体が変化するわけではなく、育休をとる予定もない。だとすると早すぎる報告は余計な気を遣わせるかも…?男性の妊娠報告はタイミングをつかむのが難しいようです。ぴまるママさんの体験記。

産休中に整理しておけばよかった〜!!産前産後でこんなに着るものが変わるなんて! by あい

あいさんが「産休中にやっておけばよかった」と後悔しているのは、産後着なくなる服や靴をフリマアプリで売ればよかったということ!思っていた以上に産後は着る服が変化したそうで、クローゼットの中は今後着る予定もない服でいっぱいに...

むくみ改善にも効果が!安産を目指して始めたことは…

「安産になりますように」と、臨月にはいってから毎日マタニティヨガをしていました。 // もともとお風呂上がりに毎日ストレッチをしていたのですが、臨月に入ってからはストレッチの代わりにマタニティヨガをして体をほぐしていました。 関連記事:安産だっ…

盲腸になりました。

妊娠初期のおよそ4ヶ月位のことでした。 昼食後、就業中にも関わらずじわじわとみぞおちが痛くなり、胃腸炎なんかなーと思ってるほどだったんですが、夜になるともっと痛みが増し、みぞおちをえぐられるほどぐぐぐっとした痛みになってきました。その日はも…

初めての北海道へ

妊娠中期〜後期に入る頃、どんどん膨れてくるお腹を見ながら、今のうちに1人で出来る事をしておこう!と決心し、妹と北海道2泊3日の旅行へ行きました。 毎日仕事もしていたので、動く事にはそんなに不便はありませんでした。ただ格安旅行だったので飛行機もL…

義両親と両親の反応が正反対!? 印象的すぎた妊娠報告 by ぴまるママ

ぴまるママさんが両親と義両親へ妊娠報告をしたときのエピソード。両親へは直接、義父へは電話で 報告をしたのですが、反応が両極端でびっくり! どちらもとても喜んでくれたのですが思い出すたびに笑ってしまう一生忘れられない体験になったそう。

看護師妊婦

私は看護師をしています。経験的にも中堅になってきた頃です。 妊娠がわかるまでは2交代の病院で夜勤を月に7回ほど入っていました。 看護師仲間が妊娠し切迫流産、早産になるのをかなりの人数みていたので妊娠がわかった段階で上司にのみ妊娠したため夜勤を…

マタニティアルバムづくりはお早めに!

妊娠がわかったときにやってみたかったことの一つに、マタニティアルバム作りがありました。大きくなるお腹の様子やエコー写真を記録するためのものですね。お店でかわいいアルバムを見つけて買ったものの…ひとつも記入せず、産まれた娘も2歳になってしまい…

妊娠しながら授業は辛かった

体育の教員です。仕事をしながらつわりとの戦いについて描きたいと思います。 私の職場は、先生方がとても協力的で本当によくして頂きました。しかし教科の特性上、他の先生方の協力だけではどうにもならないこともありました。 仕事をされている人にとって…

職場の先輩男性のマタハラ発言に同僚が激怒。相手に伝えることの大切さ by とまぱん

とまぱんさんの初掲載記事。妊娠中、職場での何気ない会話のなかで先輩男性からマタハラ発言が飛び出ます。ランチも一緒に行くような仲なのに…!とまぱんさんはスルーしようとしていましたが、一緒にいた同僚が激怒してくれて…。

職場に妊娠報告、オープンにして良かったこと&悪かったこと

私は妊娠がわかり、心拍が確認できて、母子手帳を受け取ったその日に会社の上司と管理職に出産報告をしました。 // もしその後流産になったとしても会社を休まなければならない可能性は高いことも考えれば、何も言わずに休むより、周りを信頼して全て打ち明…

臨月に入るとお腹がスイカのように

臨月に入ると自分の想像よりも、お腹がスイカぐらい大きくなり、妊婦中期より格段に動けなくなりました。 妊娠中期に、早すぎるかもと思ったけど、入院準備や出産準備を終わらせてバッグの中に詰めたり洗濯で水通しなどもしていて良かった‼️ これだけやって…

2人目妊娠で無事最終出社日を迎える

職種:システムエンジニア 仕事内容:事務職総合、デスクワーク 1人目の子供が年少さんに上がった頃から、ふともう1人子育てしたいなーと思い、4月から妊活を始めました。無事に8月に妊娠が発覚し、一安心!つわりライフが始まりました。 そもそもつわりがひど…

海外旅行を予約したらその後に妊娠発覚!妊娠初期に海外旅行してわかったこと

これまで私は2回出産していますが、2回目ともその妊娠初期に海外旅行をしてしまいました。 // いずれも妊娠していないときに海外旅行を計画・申し込みをし、その旅行の直前になって妊娠が判明したのです。 1回目は、入籍したばかりの頃。 私たち夫婦は海外挙…

アレルギー性鼻炎が辛すぎる…!くしゃみと鼻水が止まらなかった妊娠初期

ほぼ一年中何かしらの花粉に反応してる私は、アレルギー性鼻炎の薬が手放せません。抗ヒスタミン薬とステロイド入りの点鼻薬を使い、症状をおさえていました。 しかし妊娠が判明し、薬を使用していいものか判断に悩みました。お医者様には「妊娠していても今…

「妊娠したら薬はNG!」と思い込んでいたら鼻水が知らない間に顔面激痛に…

「妊娠したら、薬は飲めない」そう思っていらっしゃる方いませんか? // 私はそうでした。妊娠したら、薬は飲めない。病気になっても自力で治さなきゃいけない。だから体調を崩すことのないように!と。 私が妊娠していると分かったのは夏の終わり、妊娠3ヶ…

妊娠初期、つわりのおかげでたまたま食べられなかったお寿司。でも結果的に良かったかも…

妊娠初期はつわりの時期でもあるため、食べ物・飲み物など口にするものに気をつかうことが多くありました。 // 私はこれまで3回妊娠しましたが、やはりアルコールやカフェイン、塩分など、一般的に気をつけるべきものは意識してきました。特に妊娠初期は胎児…

つわりの時期、職場へ妊娠していることを伝えていなかったのでとてつもなく辛い期間に

高等学校で教員をしています。 // 授業はもちろん、休日の部活指導や朝の校門指導、職員室ストーブの給油など、さまざまな仕事があります。 まだ安定期に入る前、管理職にだけ妊娠報告しており、全体への報告は年度末にしようと話し合いで決まっていました。…

双子妊娠で管理入院中。あってよかったアイテム

私の通院している病院では、MD双胎と呼ばれる一卵性の双子の場合、健康で何も問題ない場合でも32wからの管理入院が決まっていました。私は幸いにもここまでなんの問題もなく順調に来ましたが、32wに入ったのでただいま絶賛入院中です! 入院してから持ってき…

妊娠と仕事の私なりの付き合い方

妊婦になった私なりの仕事の両立方法を書かせて頂きます。 妊娠が発覚した後、私の場合幸いにもつわりがほとんどなかった為、仕事の時間が不規則でしたが以前と変わりなく働く事が出来ました。 つわりが酷くなかったのは単にラッキーなだけで、妊婦さん全員…

妊娠初期の海外旅行、病院で検査を受けて先生からもOKと!

メキシコシティへの旅行は主人だけが行く予定でした。主人が参加したいワークショップが開催されるのと、近くに主人の妹が住んでいたので会えるからということでした。 しかし聞いてみると三週間くらい行く予定と結構長い。そこで、私も1週間くらい一緒に行…

産休ぎりぎりまで働かない!

営業職のハツマタでした! 立ちっぱなし、歩き回るの長時間労働でしたが、どの程度まで働いて良いかわからず 「働きすぎると切迫になるよ〜」と先輩ママからは切迫流産についておどされておりました(笑) 勤務先は自由に有給がとれる制度だったので、産休よ…

アパレルの接客や品出しなどの立ち仕事。働きはじめてすぐに妊娠が判明して…

プチプラコーデでとっても人気な某アパレルメーカーで働いていました。 仕事内容は接客や品出しなどの立ち仕事。 入社当初は週4、1日6〜8時間程度働くつもりでいましたが、働いてすぐ妊娠が判明してしまい、妊娠報告がしづらかったです。 なので1ヶ月ほど経…

夫の存在のありがたさ!

つわりがしんどくなってきた頃、通勤の電車が特にしんどくて、帰宅後ご飯も食べず横になることもしばしばありました。そんな時夫は私の食べられるご飯を作ってくれて、家事全般ほとんどやってくれて、朝もいつもより早く起きて朝食の支度もしてくれて、本当…

予想していた妊娠初期の情緒不安定。大切なのはなった後どうするか…

「女心は秋の空」とは本当にその通りで、女性の私たち自身、「あれ?なんでいま私こんなにナーバスになってるの?」と我に返って反省することってないでしょうか? 本当に情緒というものは安定しないものです。 例えば私の場合、生理のときもお腹の痛みはそ…

妊娠初期に「ジムで運動しよう!」とママ友と約束した結果…

妊娠すると、順調にお腹の赤ちゃんが育ち、無事に産まれてくるかどうか不安な日々が続きます。 走ることやジャンプするなどの激しい運動は避けた方がいいと言われていますし、安定期に入っても妊婦に勧められているのは、ウォーキングなどの身体に負担が少な…

匂いがしたら吸い込まれるように店内へ…。妊娠中に初めてハマったパンの世界 by プクティ

妊娠中は食べ物の好みが変化すると言いますが、プクティさん(@Pukutyma)がハマったのはパン!妊娠前は完全ご飯派だったのに、パンの匂いがすると吸い寄せられるように店内へ…。ほぼ毎日パンを食べていたそう。でも、その結果辛い現実が…!

妊娠初期も通ったエクササイズのクラス。無理せず続けてストレスフリーに

海外在住の私は、週に2回ほどエクササイズのクラスに通っています。先生もとてもフレンドリーな女性で話しやすく、仲のいい友人もでき楽しい日々を過ごしていました。 妊娠して、生理予定日付近に少し出血していた時も、短めの生理と勘違いして、そのままい…

妊娠と仕事の両立

私は自然に妊娠ができないと病院で言われていました。 不妊治療に中々踏み込めず子供も諦めてた時に第1子を授かる事ができました! 色々突然だったのでとにかく不安な事ばかりでした。 私は事務の仕事をしているのでどのタイミングで職場に伝えるべきなのか…

コーヒーが大好きな私。でも妊娠中にカフェイン入りの飲み物って…?

妊娠する前からコーヒーをよく飲んでいた私。仕事の出勤前にカフェによってコーヒーをテイクアウトして、デスクに置いて飲みながら仕事をするのが勤務中の楽しみの一つでした。 しかし、第一子である娘の妊娠がわかった5週目頃から、コーヒーを飲むのを控え…

妊娠10週頃からつわりが本格化。迷ったけれど、旅行を延期した判断は正解でした

幼稚園年少の上の子の夏休みは、第二子妊娠初期の第10週頃にあたりました。ちょうどつわりが本格化してきた時期です。せっかくの初めての夏休みなので、本当は旅行にも出かけたかったのですが、主人と何度も相談し、泊まりがけでの旅行は安定期に入ってから…

出産予定日は年末だったけど、年明けまで持ち越した結果… by オキエイコ

オキエイコ(@oki_soroe)さんの出産予定日は年末でしたが、予定よりも1週間近く遅れることに。年明け早々、臨月の大きなお腹をかかえながら近所を散歩をしていると、道行くおばさまたちから「予定日はいつ?」と声をかけられて…

1人目も2人目の妊娠も、大好きだったお風呂が妊娠初期から嫌いに…

妊娠前は好きなことをしながら長湯をするバスタイムが至福のひとときでした。好きな香りの入浴剤やバスソルトを入れて、フェイスパックをしながら湯舟に浸かり、携帯で音楽を流しながら本や漫画を読む。それが1日の疲れを癒してくれる時間になっていました。…

迷惑をかけたくなくて仕事に燃えていた妊娠中。頑張りすぎな私に先輩がかけてくれた言葉 by あい

つわりも落ち着いてきた妊娠5ヶ月目。つわり中に仕事を休んだことと、産休で穴を開けてしまう申し訳なさを感じていたというあいさん。その分を少しでも取り戻したくて、必死に動いてアピールしていました。でも無理をしている姿に気づいた先輩が…

妊娠初期から新しい仕事をスタート。職場に妊娠報告をして受けいれてくれました!

一般的には妊娠すると仕事を辞めるかどうかを悩むところですが、私の場合はいろいろなタイミングが重なって、妊娠してから仕事を始めました。 引越しを終え、子供の保育園の入所の手続きと職探しを同時進行して、保育園に通いだしてアルバイトの合否を待って…

体型の変化も妊娠を知られるのもイヤ!マタニティブルー炸裂で友人が激減したけれど… by もつ

もつさんが初登場!友人たちより早く結婚や妊娠をしたもつさん。その頃の妊娠のイメージは、マタハラや体型の変化などネガティブなものばかり。そのため友人に妊娠を知られたくない!とまで思ってしまいます。おかげで友人は激減したのですが…。

妊娠初期、お寿司を食べたくなったら「アノお寿司」を食べて乗り切っていました!

妊活の末、ようやく授かった待望の赤ちゃん。 // 妊娠初期、私はとても浮かれていました。が、浮かれながらもちゃんと勉強していました。「大事な赤ちゃんに何かあってからではまずい。妊娠中摂取してはいけない食べ物・飲み物についてちゃんと理解を深めよ…

友達が出来た!

4月に仕事は退職し、県外へ引っ越しました。 ようやく新しい生活に慣れ始めた6月、妊娠が発覚しました。 赤ちゃんが出来たことはとても嬉しかったけど、親戚も知り合いもいない場所での悪阻時期はとても不安で孤独で寂しかったです。 妊娠中期に入り体調が安…

風邪の時はとにかく寝ることが大事!妊娠初期に学んだ教訓

当時2歳だった第一子が保育園に通い始めた最初の年の夏、第二子を授かりました。ただ入園して間もない第一子は、まだまだ病気をよくもらってきてしまう時期。マスクを常用するなどして気を付けてはいたのですが、どうしても私にうつってしまいます。RSウィル…

妊娠中のストレス発散法は歌うこと!ひとりカラオケを楽しんでいたけど…

現在25歳、生後5ヶ月の男の子の赤ちゃんを育てています。 私は妊娠前から歌を歌うことが大好きで、特に一人で行くカラオケは一番のストレス発散方法でした。 関連記事:妊娠初期、とにかく夫にイライラしちゃう時の私の乗り切り法 妊娠5週目で妊娠がわかり、…

妊娠に気づく直前にかかったインフルエンザ。薬の影響がないか不安に

長男を妊娠してすぐの頃、私は当時2歳半の長女と共にインフルエンザにかかってしまいました。でも、私はこの時まさか自分のお腹の中に長男がいるとは夢にも思っていなかったのです。 ですので、高熱が出て病院を受診した時にそれを伝えるはずもなく、長女と2…

「2人分だから♫」の言葉に甘えた結果

みなさん、体重管理ってどうされていますか?私は初めての妊娠ということもあり、何から何までわからないことづくし…特に体重管理には困りました。 私は妊娠する前は、 身長163cm、体重42kg と、細身の体型でした。 妊娠し、母子手帳を受け取ると、病院で、…

働く女性が妊娠した時にぶつかる壁と出会うサポート

夫が転職し県外へ引越すため、長く働いた職場を泣く泣く辞める事になりました。それまで共働きで夫婦の時間が少なく、この機会に子どもが欲しいと思い、しばらく専業主婦をしていましたが、稽留流産を経験。その後不妊治療を開始するなど、家にいることが徐…

マタニティライフを楽しもう!

妊娠したらあれもこれも出来ない!と思いがちですが、そんな訳ではありません。つわりがひどい人は無理をしないことが第一ですが、やりたいことをやり、食べたいものを食べストレスない生活を送ることが一番だと思います。 私は妊娠してからも食べたいと思う…

仕事をうまく続けていくコツ

私は現在妊娠8ヶ月で現役で仕事をしています。 はじめにつわりの時期の仕事をどう乗り越えてきたかお話しします。 まず、ほとんどの方が経験するというつわりですが、人によって時期や期間はバラバラらしいです。 私の場合、妊娠発覚後すぐにはじまり約1ヶ月…

つわり中の仕事が辛すぎて涙の日々

契約社員として、1日実働8時間、拘束時間9時間という条件のもと働いていました。フロント事務でしたが、塾業界でしたので生徒の自転車の整理なども仕事のうちでした。 妊娠が発覚するまでは自転車を持ち上げて整理していましたが、妊娠が分かってからは重た…

いつ終わるのつわり…

30歳にして初妊婦となり、夏につわりがやってきました。 仕事はフルで立ち仕事。 職場はほとんどが男性でしたが、妊婦に対しては理解がありました。 妊娠初期では立っていられないくらいの立ちくらみ、動機と息切れで戸惑う日々に加えて食べつわり。 食べな…

つわりが辛い妊娠初期、私と子どものためにご飯を作ってくれた主人に感激!

二人目の妊娠初期は6週頃からつわりが始まりました。 専業主婦でしたが上の子がまだ幼稚園の年少で、それなりに手がかかる時期でしたので、つわりを乗り切るのにただ寝ていればいいというわけにはいきません。幼稚園バスまでの送迎は毎日ですし、帰ってくる…

妊娠中の新婚旅行

新婚旅行へ行っていなかったので、夫婦2人で過ごす時間も今後無くなるなぁと思い、思い切って海外旅行へ♪̊̈♪̆̈ 旦那の夢だったNBA観戦を目標に出発2ヶ月前の決断でしたm(_ _)m 妊娠中の飛行機への不安。 海外への不安。 沢山ありましたm(_ _)m でも、今しか…