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妊娠中の生活

購入したマタニティウェアはボトムスのみ。トップスやアウターは素材やサイズで調整 by さくらいえま

ふだんからそれほど洋服にお金をかけていなかったさくらいえまさんは、なかなか「マタニティウェアを買おう!」という踏ん切りがつきませんでした。最終的に購入したマタニティウェアはボトムスのみ。トップスやアウターは素材やサイズで調整しました。

頑張っても増量、前回より増量…。体重増えすぎで妊婦はつらいよー!! by へいへい・へー子

へいへい・へー子さんは1人目妊娠初期から体重が大幅にアップしてしまい、先生からは健診の度に注意されていました。食事に気をつけたり運動をしたり…それでも増量、増量、頑張っているのになんで?これはお腹の中で赤ちゃんも成長しているから??と思って…

癖になる気持ちよさ! リラックスして揉みほぐす妊娠中の足つぼマッサージ by へなきち

大好きな足つぼマッサージ。妊娠初期のつわり時には胃のムカつきのツボを押したり、妊娠後期にはお腹が大きくなって血流が滞りおこる足の不快感時に押したり、2回の妊婦生活の中でもお世話になっていました。

職場への妊娠報告のベストはいつ? by りえこ

妊娠がわかった頃、幸か不幸かコロナの影響でリモートワーク真っ最中だった私は、職場への妊娠報告をいつにしようか悩んでいました。ベストな妊娠報告のタイミングとは・・・。

出産前に美容院へ!妊娠時の美容院で気をつけることは? by PUKUTY(プクティ)

今回は第二子妊娠編第11話、妊娠時の美容院についてです!子どもが産まれるとなかなか時間が取れず美容院にしばらく行けないので、やはり妊娠中に行っておきたいですよね!気をつけたいことは・・・。

2人目の妊娠時、上の子に向けてやってよかったこととは? by 愛田あい

二人目以降の妊娠は、お腹の赤ちゃんを気にしながら上の子のお世話もする、初めての妊娠とはまた違った大変さがありますよね。上の子に向けて、やってよかったことを紹介します!

自分には縁がないものと決めつけていたことを後悔。マタニティフォト撮ればよかったー! by けろまいまいこ

キラキラしたおしゃれなイメージが強いマタニティフォト。自分には縁がないもの、と思っていたけろまいまいこさんでしたが、とってもラフな姿で撮った友人のマタニティフォトを見て、こんな選択肢もあったのか!と後悔。

妊娠後期に美容院へ。妊娠中のヘアカラーで注意することは? by ゆゆ

ゆゆさんは3人目を妊娠中に美容院の予約をとることに。かなりのうねり髪なので縮毛矯正とヘアカラーをしたい!美容院にいる間、上の子たちを実母にお願いしようと予定を聞くと、「赤ちゃんに影響はないの?」と言われてしまい…

職場への妊娠報告はいつにする? 飲み会を避けていたら真剣に心配されてしまい… by あめちゃん

私は第一子妊娠時、まだ今の夫とは婚約中で一緒には暮らしておらず、フルタイム勤務で一人暮らしをしていました。そんな中妊娠が判明し、職場への報告はいつにしようかなんて悩んでいたところ、すぐにつわりが襲ってきました。

緊張しないでマタニティフォトを撮影したい!…おかげでお気に入りのポーズも残せた! byりんりんまま

妊娠8カ月の頃にマタニティフォトを撮影したりんりんままさん。カメラを向けられるのがすごく苦手なタイプだったので、一度は諦めようかとも思っていましたが、最高のポーズで写真を残すことが!

つわり後の体重管理が食生活の見直しのきっかけに。 妊娠中の食事で心がけていたこと byかめかあさん

妊娠4カ月の健診のとき、体重管理と同時にお腹の赤ちゃんのためにも、食生活を見直そう!と思ったかめかあさん。妊娠中の食事で心がけていたことは。

危機感ゼロで過ごしてきたツケ!? 妊娠後期に先生から体重増加への喝が! by 園内せな

つわりが軽かったり、口の中の違和感でお菓子を食べ続けていたりしたことで、妊娠中にみるみる体重が増えてしまった園内せなさん。妊娠後期の健診でついに先生から「増えすぎ!」と指摘されてしまいます。

産後は生活が激変するからこそ!産休中にやってよかったことは? by さっち

今回は、私が産休中にやっておいて良かったことを5つお伝えします。 産休中は、出産までのわずかな自由時間です。産後はどうしても赤ちゃん中心の生活になるので、 後悔のないように過ごしてくださいね。

どうにも落ち着かない妊婦の寝方。色々試して行き着いた超快適な寝姿勢とは by みたん

つわりが落ち着く週数になってくると、仰向けに寝るのが辛くなってきました。でも横向けに寝てみても姿勢が落ち着きません。なんかバランスが悪いというか。そこで行き着いた妊婦の寝方は…

職場への妊娠報告はいつする?同僚には隠していたのになぜか察する人もいて… by まる美

妊娠報告ってどんなタイミングで言うかとか、どんな言い方にするかなど悩みますよね。特に職場へはいつ報告しようか悩みました。でも結局、上司には妊娠7週目に報告することになりました。つわりがピークで体調不良が続いてしまい、仕事に支障が出そうになっ…

妊婦に欠かせない腹帯。妊娠中期は「なんとなくつける」から後期になると必須アイテムに by つぶみ

つぶみさんは妊娠7ヶ月頃から腹帯を巻き始めました。あまり気にもせずなんとなくつけていたので必要性を感じづらかったのですが、妊娠後期になってくると欠かせないアイテムになったそうです。実際、どんなものを購入したかというと…

旦那、会社、親への妊娠報告はいつする? 早めの報告のメリットとは by おかゆ

夫や親、会社への妊娠報告はいつどのような形でする?おかゆさんは夫への報告は「検査薬の写真を見せる」ことにしたそう。でも反応はいまいちで…。

マタニティ服が活躍したのはいつからいつまで…?もったいないと思っていたけど長くお世話に byいよかん

いよかんさんは双子を妊娠中、マタニティ服を買おうか迷っていました。妊娠期間の数カ月しか着ないからと思っていたのですが…

ジェンダーリビールを楽しもう!手作り「ちぎりパン」で性別発表してみた! by おのり

「ジェンダーリビール」とは、家族や友人に、お腹にいる赤ちゃんの性別を発表するイベントのことです。 2人目を妊娠した頃パン作りにはまっていたので、 パンを使ってジェンダーリビールができたらいいな、と考えて「ジェンダーリビールちぎりパン」を作るこ…

妊娠初期、コロナになってカロナール飲んでしまった! by ぬぴ

今回は、妊娠初期に飲んだお薬カロナールについてのお話です。 妊娠中にコロナに罹患してしまい、病院で妊婦と伝えた上で診察をてもらったら処方してくれて…

妊婦さんだっておしゃれがしたい!らくちんで可愛いマタニティコーデを楽しもう! by つぶみ

つぶみさんは妊娠7ヶ月に入り、普段着ていた服がきつくなってきたので、マタニティウエアを買いにでかけました。「妊婦でもおしゃれがしたい!」と探しましたが、お気に入りが見つからず機能性が良いアイテムを購入。実際使ってみると…

妊婦ライフをより快適に過ごせるアイテム見つけた!毎日履いていたマタニティレギンス byりんりんまま

1人目妊娠の時、アジャスターバンドで妊娠前からのパンツを履いていたりんりんままさん。2人目の時は自分にとってもっと快適に過ごせるアイテムを発見!

妊娠中期に美容院へ。産後しばらく来られないことを相談するとヘアカラーの嬉しい提案が byかめかあさん

妊娠前、明るめのカラーをしていたかめかあさん。妊娠5カ月頃、つわりも終わり、体調もよかったときに、半年ぶりの美容院に行くことに!不安なことを相談すると…

パッケージの注意書き、ちゃんと見なあかんな!妊娠中に食べ物以外でも気をつけること by モチコ

妊娠中、摂取する際に気になったものはとりあえず検索して確認をしていたという、モチコさん。ある日、目が痒くなり、近所の薬局へ行ったところ…。

生もの以外のネタも意外とある! 妊婦でも回転寿司や手巻き寿司を楽しもう by ゆらゆら

生ものを食べられない妊娠期間。でもお寿司は食べたい!そんな妊婦さんのために、妊娠中でも食べられるネタや回転寿司のメニューをゆらゆらさんがまとめてくれました。

妊娠してから栄養について学んだことが、自分の身体と赤ちゃんを守るきっかけになりました by つぶみ

妊娠5ヶ月頃、辛いつわり時期が終わりようやくいろいろなものが食べられるようになったつぶみさん。あまり意識していなかった「栄養について考えよう」と、参考になる本を購入。自分のため、家族のため、お腹の赤ちゃんのために学び、良いマタニティライフを…

ワンピースとマタニティレギンスでオールOK!毎回同じ服装で妊婦健診に通った理由 by まる美

妊婦の皆さんは妊婦検診の時にどんな服装で行っていますか?私はあえて毎回同じ服装で妊婦検診に行っていました。季節によって多少アレンジは変えましたが、 基本スタイルはワンピースとマタニティレギンスです。

戌の日に安産祈願でもらってきた腹帯を試してみると・・・。 by りえこ

妊娠5ヶ月目に入り、安産祈願に行ってきました。安定期に入る妊娠5ヶ月目の最初の戌の日にお参りをするのが習わしとのことで、調べて行ってみると・・・。

いつどうやって言うべき?!職場へ妊娠報告するときの言い方のポイント紹介! by 愛田あい

働く女性が妊娠がわかった時、嬉しいと同時に脳内に浮かぶこと。職場への報告の仕方。今回は多くの人が悩むであろう報告時期・伝える内容・伝えるときに気をつけるポイントの3つについてお話しようと思います。

【医師監修】妊娠初期からの「やってはいけない姿勢」、「気を付けたい動作」とは?

妊娠がわかったら、おなかの中にいる小さな命を守るために体の負担になることはできるだけ避けたいと思うもの。妊娠初期以降、お家での生活や仕事の場面で、どんな姿勢や動作は避けた方がよいのか、どの程度なら大丈夫なのか。さらに妊娠中期や後期は?妊娠…

【医師監修】妊婦は鼻血が出やすい?正しい対策法とは

妊娠中、妊婦さんの体の中は、妊娠していないときと比べて血液の量が多くなります。それは血液の流れにのせておなかの赤ちゃんに酸素や栄養を運ぶためですが、それゆえに妊娠していないときと比べて鼻血のように出血する回数も多くなる方がいます。妊娠中に…

【医師監修】妊婦は温泉に入ってOK?初期でもいい?注意点とは?

妊娠中にパートナーと2人でゆっくり温泉旅行に行きたいと考えている妊婦さんもいるでしょう。でも周りの方から「妊娠中の温泉はやめておいた方がいいのでは」と言われ、不安になった人もいるのではないでしょうか。そこで妊婦さんが温泉に入ってもいいか、初…

【医師監修】妊娠初期、熱っぽくなるのは本当?これはつわり?

生理が予定よりも遅れていて、なぜか熱っぽさやほてりを感じる…。これってもしかして妊娠の兆候?と、はやる気持ちになる人も少なくないでしょう。妊娠初期に熱っぽくなるのは本当なのか、その原因と対策、おなかの赤ちゃんへの影響についてなど、詳しく解説…

【医師監修】妊娠初期の胃痛、原因は何?どう対処したらいい?

妊娠初期の胃痛は、多くの妊婦さんが経験します。やけつくような痛み、キリキリする感じ、はたまた空腹時や満腹時には胃が気持ち悪くなることもあったりして、とてもつらいですよね。この胃痛は、妊娠によるものなのか、つわりのせいなのか、考えられる原因…

妊娠中に大好きな寿司を食べたけど、予備知識をつけてからが大事!! by つぶみ

妊娠中の食べ物、特に生ものは控えるように気をつけていたつぶみさん。大好きな寿司を食べないように我慢していたけれど、食べたい衝動が抑えきれず…

マタニティマークを付けることに躊躇したけれど…スーパーや道端で出会えた優しさ byりんりんまま

母子手帳と一緒にマタニティマークを受け取ったりんりんままさん。いつからつけようかと調べたときに不安を感じてしまい、しばらくつけずに過ごしていました。

妊娠前から葉酸を摂取した方がいいの? 妊娠初期から毎日サプリを飲んでいたら血液検査で… by わさび

わさびさんは妊娠するまで「葉酸」の存在を知らなっかったそうで、妊娠初期からサプリメントを飲み始めました。でも、妊娠11週に受けた血液検査で予想していなかったことを言われてしまい、サプリを飲むのをやめることに…

マタニティヨガ、いつからはじめる…?体調の良い6カ月ころにスタート byかめかあさん

安定期で体調もよかった妊娠6カ月の頃にマタニティヨガをはじめたかめかあさん。DVD付の本を購入し、気軽にスタートしました。

お酒大好きな私の生活が変わったのは、妊娠中の飲酒NG期間のおかげ!? by 園内せな

お酒が大好きで、妊娠前は毎日飲んでいたという園内せなさん。でも妊娠を機に辞めなければならくなり、子ども2人分の禁酒期間を経た今感じているのは「アルコールのない生活、結構いいな!」ということ。その理由とは…?

妊娠中の自転車いつまで乗る?早く辞めることにした予想外の理由 by まるたおかめ

上の子の幼稚園送迎も、職場へも、ちょっとしたお出かけでも、いつも自転車移動だったまるたおかめさん。でも妊娠中はどうする?自転車ナシだと無理!だと思っていたのですが、ないならないで、なんとかなるもので…。

妊婦には過酷な仕事環境。胎嚢確認前だけど、会社に妊娠報告してもいい? by なつめももこ

重いものをもったり、立ちっぱなしだったりと、妊婦には過酷な環境で働いていたなつめももこさん。妊娠検査薬で陽性が出た後、いつ会社に報告すべきか悩んだそう。思い切って「胎嚢確認前」に伝えてみたところ…。

安産祈願でいただいた腹帯がとっても快適! 活躍した時期はいつから? by さくらいえま

妊娠5カ月頃に、安産祈願へ行ったさくらいえまさん。この時に神社でいただいた腹帯が、特に妊娠後期には手放せないものに!

大の酒好きが妊娠!湧き上がる飲酒欲を紛わせてくれた「炭酸水」に感謝 by あさのゆきこ

お酒が大好きなあさのゆきこさん。食事の時には必ずお酒を楽しんでいたのですが、妊娠・授乳中はお酒が飲めません。苦行ともいえる禁酒期間を耐えられたのは、炭酸水のおかげだそうで…。

判断ミスったかも!? 妊娠中、結婚式にお呼ばれしたときの失敗談 by けろまいまいこ

妊娠初期に友人の結婚式にお呼ばれしたけろまいまいこさん。まだ初期だし気を使わせても…と、新婦にだけ妊娠の事を伝えて同席する友人には内緒のまま参加することにしたそう。でも会場に着くとすでに妊娠のことがバレてる!なんで!?

妊娠中太りすぎないようにしよう!でも体重管理ってどうしたらいいの…? by つぶみ

つぶみさんは「妊娠したら太り過ぎないようにしよう」と思っていましたが、それってどうやって管理するのかイマイチわかりません!でも、ダイエットではなく「健康的に体重をキープする」ことを心がけて頑張ったことがあるそうです。

妊婦は温泉に入っていいの?妊娠中の入浴で注意すべきことは? by みたん

何の気なしに「妊娠中初めての旅行だから…なにか注意しておくことあるかな?」とネットで調べていた時のこと。「妊婦は温泉に入っていいの?」 というワードが目に止まりました。え?ダメなの!?

一人目も二人目も妊娠中の体重がかなり増加してしまい・・・。 by PUKUTY(プクティ)

妊娠時の体重増加についてです。私は1人目も2人目もかなり体重が増えてしまったのです…。途中何度か助産師さんに注意を受けたのですが、全然制御出来ず…。

妊娠に気づかず飲酒!大反省の末、お酒と無縁の生活を続けていたら… by えん

妊娠に気づかずお酒を飲んでしまい、大反省したえんさん。その後はもちろんお酒を断ち、出産、卒乳のときを迎えます。夫から卒乳記念でビールをプレゼントされたのですが、まだ飲む気になれない理由とは‥?

妊娠中の結婚式参列。お呼ばれしたときに気をつけておきたいこと by めちのすけ

妊娠中に友人の結婚式に参列した経験をもとに、「妊婦が結婚式に出席するときに気をつけておきたいこと」をめちのすけさんが教えてくれました。せっかくのハレの日、準備や配慮を万端にしてお祝いできるといいですね。

妊娠後期に頑固な便秘が悪化!運動不足解消のためにマタニティヨガをはじめたら… by わさび

妊娠前から便秘体質だったわさびさん。妊娠後期になると「1週間もでてない…」と頑固な便秘に悩んでいました。運動不足も原因の一つかもと思い、マタニティヨガに挑戦!はじめてから1週間後に嬉しい効果がでたのですが…