汁物オンリー生活からの脱却。りんごがフルーツの王様に即位するとき by 鳥頭ゆば

つわり初期は固形物を食べることに抵抗があり、しばらく汁物ばかりで過ごしていました。 お茶碗一杯のスープを丸一日かけて食べるという生活を送っていたのですが、急速な体重減少が怖くなり固形物にチャレンジしてみる事にしました。 私が色々試した中で、これなら大丈夫だった!という食材ランキングを紹介します。 私は…