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スティックチョコパンがお友達…

私のつわりは、食べていないと気持ち悪い食べづわりでした。

でも自分で何かを作ってっていう元気が無くて、よく食べていたのがスティックチョコパン!

それも一食一袋…

赤ちゃんに申し訳ないと思いつつも、なかなか他のものを食べようと思えず、つわりが終わるまで食事の7割がたはスティックチョコパンでした。

結果妊娠初期の段階で5キロ増量(泣

スティックチョコパンのカロリーはあなどれません…

 

その結果、最初の栄養指導で注意され、妊娠中期・後期体重管理がものすごく大変でした。

初期にもう少し食べる量を減らしていれば…。

でも初産で、勝手につわりで体重は減るものだと思いこんでいたんです。

二人目が出来た時は気をつけようと思う今日この頃です。

著者:まるちゃん

出産予定日まであと50日くらい!不安もいっぱいだけど周りに支えられながら日々を過ごしている初産婦です。

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