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頑固な便秘との戦い

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生理予定日の2日前から今まで体験したことのない吐き気、ダルさ。

妊活を初めて1ヶ月。子どもが欲しかったのだが、こんな早く授かるものなのか??とその頃から疑う。

検査薬が使えるのは生理予定日1週間経ってからとの表記。早く検査薬を使ったとしても病院に行けるのは3週間後、まぁのんびり…と月日が経つのを待ちやはり陽性。これがつわりか!!!!と嬉しかったなぁ。

 

しかしそこからが便秘との戦い。

それまでは毎日1回は必ず便が出たので便秘とは無縁だったのに、妊娠した~とわかってから、便秘。

私はもともと緑黄色野菜と呼ばれるものは食わず嫌い。

食物繊維など食べるも身体と合わない。フルーツは安価ではないので試さなかったが、ある日親戚から山の様に頂いた、『梨』。ここからがスッキリ生活!

 

梨との相性が良く、山の様にあった梨があっという間に無くなった…さて、次は…とお安めのキウイ&リンゴ&プレーンヨーグルト&はちみつを食べ続けたら毎日快便!!!!

フルーツはすごかったです!!

 

野菜が苦手な方はフルーツがいいかも?

つわり中でも食べやすいので是非お試し下さい!

著者:わたし

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