義務感からであったり「やらされている」と感じるとストレスに
それでなくとも、色々とやりたいことがあって、「遊んでる場合じゃないのに」「…あー、いつまで続くのかなぁコレ…」と、考え事で頭がいっぱい。たまっている洗い物、散らかった部屋、終わりの見えない仕事、忘れちゃいけない用事、鳴りっぱなしのスマホの通知など…。気になることが多すぎて、目の前の娘にどうも集中することができませんでした。
それにしても、「忍耐力」って、どうやってトレーニングしたらいいのでしょうね…。
「やらされている」のではなく「一緒に楽しむ」方向へシフトチェンジ
一人で静かに絵を描いたり、ボーっとするのが好きな私と、誰かと関わるような「ごっこ遊び」が好きな娘。娘は一人で遊ぶことができないタイプで、私は一人遊び以外どうしていいか分からないタイプ。
「一緒に楽しむ」となると、なかなか難しくもありますが、お互いに楽しめるような工夫を考えるようになりました。
「子どものため」と割り切って、何でも許せたらいいのですが、
「こんなに〇〇してあげてるのに」と思ってイライラするよりも、
「自分がそうしてあげたいからしているんだ」
きっと、「子どものため」と言いつつ、
たまには遊び相手を「アウトソーシング」するのもあり!?
以前、発達障害者支援センターでこのことを相談したことがあります。その時、「苦手なものは仕方がないと割り切って、習い事をはじめさせたり、一時預かりを利用されるなど、それぞれ離れる時間を作ったらどうですか?」と勧められました。
情けない話ですが、確かにそうした方が、娘にとっても良いだろうなと感じました。
あまり自分一人の力だけで何とかしようとせずに、頼れるものは積極的に利用した方がいいのでしょうね。
でも、やっぱり子どもにはなるべく寂しい思いをさせたくないもの。
我が家では、合言葉を作って、ことあるごとに「ハグ」をするなど、スキンシップを多めに取るように心掛けています。
私も娘も、無理せず笑顔でいられるアイデアを、今後も探し続けたいと思います。
>>>次回のエピソード:ひとりっ子で寂しいから?4歳娘に“見えないお友達”が!「イマジナリーフレンド」に悩んだ話
最後まで読んで下さり、どうもありがとうございました。
著者:志乃
年齢:35歳
子どもの年齢:長女4歳
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