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母乳育児で体重が減る? 答えは、、、

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皆さんは母乳育児をすれば体重が自然と減っていき、産後の体重、もしくはそれより軽くなるなどのお話を聞いたことありませんか?

 

私はその話を信じて「そうなんだ!じゃあんまり気にしなくてもいいんだ」と思っていましたが、甘い、とても甘かったです。

 

私は妊娠中、食欲が止まらず妊娠前より18キロも増えてしまいました。

出産直後は胎児の重さや胎盤などで8キロは落ちたのですが、まだ10キロプラスの状態。

半年で戻ると聞いていましたが、あれよあれよと月日が経ち、気づいたら半年の時点で3キロしか落ちませんでした。

 

7キロの脂肪は確実に身についてしまい、

産前の洋服がことごとく入らなくなりました。涙

 

今はスポーツジムに通ってなんとか痩せようと努力してますが、こんなことならもっと妊娠時から体重管理に気を使っていれば良かったです。

 

太りやすい、痩せやすいなどの体質や、母乳の出る量により個人差はあると思いますが、誰しもがスラリスラリと痩せないという事を身をもって体験しました。涙

みなさんも妊娠時から気をつけて下さいね。

 

2人目の出産はどーなるんだ?と今から考えただけでも恐ろしいです。

著者:ともちゃん♪

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