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2歳の娘の食事事情

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もうすぐ3歳になる娘。

昔は野菜なども沢山食べてくれたのに今は嫌々が激しく米は白米、味噌汁はなめこのみ、野菜はトマトと大根くらいしか好んで食べてくれません。

炭水化物は大好きで、白米の他うどん、パン、パスタは食べてくれますが、それに何か野菜を入れると避けて食べます。果物は良く食べてくれます。

家で見ているため、毎日三食考えるのと出したご飯はあまり食べてくれないのに、すぐお腹空いた!と言って何か要求される事がすごいストレスです。

今は自分の主張が出る時期だからしょうがないのでしょうか?

親としてはもっとバランスよく色々食べてほしいのですが、私自身も料理はそこまで得意ではなく、何をあげていいのか分かりません。娘の下に2歳になる息子と、只今妊娠中で、正直あまり凝った料理を作る余裕がありません。

皆さんどのようにしてお子さんに野菜や色んなのを食べさせてるのでしょうか?

著者:りえ

娘3歳、息子2歳、もうすぐ第3子出産予定の年子ママです。

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