妊娠・出産・育児の情報サイト


出産には呼吸が大事!

f:id:akasugu:20160829164102p:plain

初めての出産は、陣痛から始まりました。

一睡も出来ないまま陣痛の間隔を測り、そろそろ病院に電話!と立ち上がったら破水

病院に着いたのが夜中の4時前。

中々陣痛が強くならず、朝方促進剤の点滴が始まりました。

一睡もしなかったせいで、陣痛の合間は一瞬寝て、また痛みで起きるの繰り返し。

初めてで不安と痛みと眠気でほとんど記憶がありません(笑)

 

産まれたのはお昼近くになってからでしたが、最終的に力が入らず呼吸法もめちゃくちゃで、最後は吸引分娩で産まれてきました。

赤ちゃん苦しいから頑張って!と言われても痛くて叫ぶことしか出来ず、反省ばかりです。

落ち着いて呼吸をして、赤ちゃんに酸素を送ってあげるのが大事だな、と今思います。

著者:みき

今3人目妊娠中です。

上2人は落ち着いて呼吸できず、痛みにパニックになってしまいました!

次こそは冷静に産みたいな、と思っています。

※プロフィール情報は記事掲載時点の情報です。