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基礎体温に一喜一憂

妊活していたときは、朝目覚ましが鳴ると、真っ先に枕の側に置いていた基礎体温計を手に取りました。

朝起きてすぐ、できる限り動かないで測らないといけないとネットにあったので。

アプリをダウンロードして毎日記録していました。

でも、ネットで見る基礎体温表の通りにはなかなかならず、排卵日を見つけるのは難しかったです。

 

それでも、なんとなく生理の最終日と体温を見て、排卵日前後の検討をつけました!3回目のチャレンジで見事妊娠。

 

今思えば、基礎体温に一喜一憂して神経質にならない方がよかったなーと思います。だからあまり力を入れすぎず、できたらラッキーくらいの気持ちでいた方がいいのかもしれません!!

 

著者:みほ

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