去年の夏は、外から帰ってくると 毎回と言ってもいいほど、頻繁に頭痛と気持ち悪さに悩まされていました。
これは熱中症に違いないと思い、水分はよりこまめにとるようにし、塩分をとれるものも持ち歩き、少しの距離の外出でも帽子は必ずかぶり、出来るだけ日陰にいるようにしました。
が、これでも症状は軽減されませんでした。
寝れば翌日には回復していたので、疲労からくるものでそのうち治まるだろうとそのまま過ごしていました。
そんな状態で更に数日が過ぎ、そろそろ病院にいくべきかと考えていたある日、クルマで外出中のことです。
太陽の光からくる眼への刺激により、頭痛や吐き気がしていたようです。
普段よく行く場所を意識して見てみると、公園の遊具や鉄柵、車や白線や葉っぱなど、光を反射しているものがあちらこちらにありました。
ならば対策としてはコレしかないと 大至急買いにいったのは…
これが効果抜群で、あれだけ悩まされていた頭痛がパッタリと起こらなくなりました。
今年の夏も、
熱中症対策＋サングラス
で 娘と元気に走り回りたいと思います。
著者：チカ母
年齢：30歳
子どもの年齢：3歳
2014年6月に娘・チカを出産。同年8月より育児絵日記ブログ「抱っこだ立つんだ揺れるんだ」を開始。抱っこが大好きな娘のお陰で、腕だけやたらとたくましいお母さんです。
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