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逆流性食道炎!?

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8ヶ月に入った頃から、胃もたれがひどくなりました。

食べた後3時間後とかに胸焼けするのです。

夜寝る時は胃酸が上にあがってきて横になれない時もありました。

胃が赤ちゃんに圧迫されているのではないかと聞きましたが、まだこれからますますお腹が大きくなるのにどうなるのかと…

産婦人科でこの話をしても、一度の食事の量を減らして回数を増やすしかないと言われます。

なるべく胃に負担の少ないものを食べるようにはしていますが、調子が良さそうな時、今日は大丈夫かと思い少し多めに食べるとやはり2,3時間後には胃がもたれるという状況です。

私の場合、納豆を食べると胃の調子が悪くなることが多く、納豆は妊婦に良いとは言われますが控えるようになりました。

著者:さく

出産まであと少し

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