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いつまで続くの?

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ある日突然やってきた、つわり

1番大好きだったパンやパスタ、ケーキやクッキーなど、とにかく小麦粉やバターを使った物が食べれなくなりました。

 

吐きつわりだったせいで体重は−6キロ。つわりがひどかったので3ヶ月〜6ヶ月頃まで続きました。

 

つわりが酷い時は無理せずに食べれる物を、焦らず食べれそうな時に食べれば大丈夫です。

ある日突然つわりも無くなりました。

 

寒い時期でしたので毎日お風呂に入ってカラダを温めて、冷え対策は万全にしました。

 

つわり中は辛いですが水分補給だけはしっかりした方が良いなと思いました。

著者:aoi

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