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腰痛、頻尿、しびれ、こむら返りパレード

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妊娠後期になると、つわりがおさまってきて食欲がでてきて楽になった面はありますが、他のマイナートラブルがでてきました。

腰痛、頻尿、しびれ、こむら返りです。

腰痛と頻尿はそのまま頑張って乗り切りました。しびれはビタミンをとると良いと本に書いてあったので、ビタミンのドリンクなどを飲んでみました。こむら返りは、なった時にマッサージをしたり、旦那が横にいたらお願いしたりしました。 そしたら少し楽になりました。

湿布などは妊婦だったので使えなかったです。

 

マイナートラブルは人によって他にもたくさんあります 。

辛い時は医師や看護師さんに相談してみたら良いと思います。

あと、本や雑誌にもどう乗り切ったかなど体験談が書かれていたので参考になりました。

無理をせずに、気になったら病院で相談し、自己判断はやめた方が良いです。

 

出産したら、綺麗に治ります。期間限定の物なので、心配はいらないです。

著者:タケチ

新米ママです

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