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酸欠!!

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妊娠中は特にマイナートラブルもなく、順調に後期までやってきました。

体調も良いため、積極的にウォーキング!!ちょっと遠いところも、行きはバスに乗って、帰りは歩いて…のようにお出掛けとウォーキングを兼ねて楽しんでいました(^^)

 

けれど34週あたりから、すぐに酸欠になってしまうようになり、短時間でもバスなどの人の多い密室が無理になってしまいました…。

気分が悪いな~からはじまり、息苦しくなり、そこから頭がくらぁ~っとするような脳貧血に。

かわりなく元気だと思っていても、妊娠後期の体は今までとは違うんだな、もっと自分の体と赤ちゃんを大切に出産に備えないとなと反省しました(>_<)

 

それ以後ウォーキングは頑張りすぎず、遠出しすぎず、自分の体調と向き合いながら出産を楽しみに過ごしています♪

著者:なほ

初めての妊娠

楽しみなことも不安もいっぱい

でも前向きに!

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