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こむら返り、睡眠時と起床時の足のつり

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妊娠中期終わりから後期半ば位まで、睡眠時の“こむらがえり”と起床時の伸びによる足の“つり”のの激痛にほぼ毎日悩まされていました。

 

臨月前には状態が改善され一切症状が起こっていなかったですが、出産時に分娩台での体勢が何故かこの記憶を呼び覚ましました。こむら返りと足のつりが出て赤ちゃんが上手に産めないのではないのか、という恐怖からしっかりいきむ事が出来ませんでした。

 

でもこの心配は杞憂で、出産時に“こむらがえり” “つり”は発生しませんでした。出産時にもっとしっかりいきめれば、赤ちゃんがもっと苦しくなくスムーズに生まれてきたのかも、と少し後悔しています。

産婦人科医に聞いて不安を解消してから出産に臨めば良かったです。

 

あかちゃんは無事生まれてきたので、もし第二子の出産の機会があれば、反省を活かしたいと思います。

著者:ちるこ

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