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つわり 11週

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10週程度まで吐き戻しなどもなく、つわりは軽い方で良かったと思っていました。すると11週くらいからだんだんと頭痛や吐き気、倦怠感に襲われはじめました。特に頭痛が激しく、急に立ったり動いたりするとダメでした。私の場合偏頭痛でしたので冷やして対処すると楽になりました。

 

食べ物は果物なら食べられたので、みかんやりんご、キウイ、バナナ、いちごなどその時の気分で食べられるものを食べていました。

夫が料理や洗濯、掃除を率先してやってくれたのですごく助かりました。ご飯を炊いたり炒め物の匂いを嗅ぐのが辛かったので、自分で作って食べてくれた時には素直に感謝していました。

著者:匿名希望