妊娠・出産・育児の情報サイト


陣痛が来る前に意外と大事な準備

f:id:akasuguedi:20160601094618p:plain

初産の時は、予定日より5日遅れていたこともあって、早く赤ちゃんに会いたいと、うずうずして楽しみのあまりいつもより昼寝できずにいました。

たまたま私の陣痛が深夜に来たこともあり、激痛のあまり眠たいけど一晩寝れずに次の日の昼過ぎに出産。眠たいけど痛すぎて寝れないのと、ご飯も陣痛が後半になると全然喉を通らず体力的に少ししんどかったです。

 

臨月に入院の準備や、陣痛のときの呼吸練習はしてたので、それはしてて良かったと思いますが、いつくるか分からないのが陣痛なので、それまでリラックスして寝れる時に昼寝など休む時間も大事だと気づきました。

著者:C-ki

※プロフィール情報は記事掲載時点の情報です。