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糖尿病の検査

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糖尿の検査に引っかかってしまった。比較的子どもの頃から痩せ型で、20代後半からは少しずつ太ってきたましたが、BMIも標準値だし、つわりで7kg痩せて妊娠前の体重より減っていたので、体重のことをあまり気にしていませんでした。

 

ただ甘いものは好きで、いつものように食べていたら引っかかってしまった。

妊娠してから仕事を辞めて朝起きれず、昼夜しか食べていなかったのもいけなかったのかもしれません。

それから再検査まで食生活を見直したら、再検査は引っかかりませんでした。玄米や生野菜を多く食べるようにしたりしました。

体重が減っているから安心と言うことではないと、身をもって実感しました。

著者:ちゃき

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