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産後うつ

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とても幸せなはずの産後。

三人目で慣れていたのに、産後うつになりました。

涙が止まらず、助けてって言えなくて、ヒラヒラゆれてる洗濯物をみてベランダに吸い込まれそうになったのを今でも、鮮明思い出せます。

 

怖かったです。

その日、友達がくる予定だったから救われました。そこでおっぱいの相談や、一時保育などの相談もできて、悲しい気持ちが少し薄れていったのを覚えています。ちょうど一年前の出来事でした。

何人目でも関係ないです。

誰か、誰でもいいので、頼ってどうか寝てください。

睡眠不足は本当に心も体もむちゃくちゃにします。

辛い気持ち、無理せず誰かにSOSを!

著者:まぁ

1.2.4.さいの女の子のオカンです!

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