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排卵期・生理周期を知ること

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生理周期がまばらで、生理日数や量など色々違いがあるため、まずは自分の生理周期を把握することからはじめました。

 

面倒くさがり屋なのでアプリに入力するタイプをずっと避けていたのですが、子どもが欲しかったので、生理周期を入力し一カ月の排卵期がいつか分かるアプリをダウンロード。それを毎月つける作業をして行きました。

 

妊娠する1カ月前に稽留流産を経験し、今だかつてない位、泣きに泣きました。

今月こそ妊娠するんだと決めて、排卵期がそろそろ来ますよーと、アプリから通知が来て、排卵日の前後と中間に子作り。排卵日の翌日にめでたく妊娠したようで、翌月頭には色々な症状が出て、生理前とは違う!!と、初の妊娠確定にかかわらず、実感しました。

 

まずは、自分の生理周期を把握するため、半年はつける作業は大事だとつくづく実感しました。

アプリで表をみることにより、客観視できて、自分の体調を把握でき、健康に気をつかうようになりました!

著者:さあや

第一子子育て中です。

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