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夜中まで起きているうちの子

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出産し、子供が大きくなるにつれ、

寝かしつけに苦労しました。

 

小さいうちは、授乳後、お風呂上がりなど細切れに寝て、夜中何度か授乳で起きていました。

 

だんだん大きくなってきて、

授乳から、離乳食に移行し、

腹持ちがよくなったのもあり

朝方まで寝てくれるようになりました。

 

しかし、子供の寝る時間が

私たち大人と同じ就寝時間の夜中…。

 

朝は9時頃、遅い時は10時頃

起きることもありました。

 

子供の生活リズムが

このように遅くて大丈夫なのかと

心配になるのに加えて、

遅くまで子供が起きていることで、

家事がなかなか進まず、

イライラすることも多かったです。

 

なぜ我が子は眠くならずに

夜中まで毎日起きているのか…。

 

それはきっと、

子供が眠くなるor寝たら寝室に連れて行く

という流れだったからだとおもいます。

 

子供も一緒にテレビのついている

明るい部屋で生活をしていて、

なかなか眠くならないね〜。という

毎日だったのです。

 

今思えば、子供が眠くなったから

寝室に連れて行くのではなく、

眠気を誘うために

暗くて静かな寝室に連れて行く。

(いわゆるこれが寝かしつけ?)

 

この流れが出来ていませんでした。

 

今では寝かしつけを意識して、

早い時間に寝室に連れて行き、

なかなか眠らなくても

根気よく寝かしつけをするようになりました。

 

そのおかげで、

以前よりも早い時間に寝てくれるような

リズムが整いました。

 

子供が勝手に寝てくれるのを待つのではなく、

眠たくなるような環境づくりを

しなくてはいけなかったと

反省しました。

 

もうすぐ二人目が生まれるので、

一人目の反省を生かし、

早寝早起きの習慣を

はやめにつけさせようと思います。

著者:emiko1339

1歳9ヶ月の男の子の育児に奮闘中。

今夏二人目出産予定です!

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