予定日２日前、夜中にお手洗いに目が覚め、寝ぼけながらトイレへ。
トイレをしている間におなかが張り、「あいたたた」という軽い痛みがありました。
おなかの張りは定期的にあったので、この時は特に不安におもうこともなく
「あ、またはってるな」くらいの感じでした。
便意があったので、１０～１５分トイレにいる間に２回ほどおなかの張りがあり、
トイレをすませて横になるとまたおなかが張る。
「ちょっと頻繁だな」と感じたので間隔をはかってみるとすでに１０分おきでした。
しかし想像していたよりもずっと弱い痛みで、「これって陣痛か？」と疑問になるくらい。
とりあえず産院には１０分間隔になったら病院に連絡するように言われていたので、
電話をするとすぐに来るように言われました。
寝ていた旦那を起こして、病院へ行く準備をしている間にも陣痛の間隔が７分おき、
５分おきとどんどん縮まっていきました。
それに伴い痛みも強くなり、痛みがある間は少し止まって我慢しないといけないくらいに。
病院へ向かう車の中ではすでに陣痛は４分間隔になり、強い吐き気もありました。
病院につくなりまず子宮口を確認され、この時すでに7ｃｍ開いていました。
すぐにLDRへ入り、点滴やらなにやらの準備をされている間に本格的な陣痛が。
陣痛が来たときは「力まずとにかく息を吐いて」といわれたのでひたすら深呼吸。
「力んで」といわれてからは大きなう〇こを出す感じでした（笑）
直前のマタニティヨガで骨盤を倒す（腰を少し曲げるイメージ）と出てきやすいといわれたのを突然思い出し、
必死に実践していました。
あれよあれよとお産が進んだので、病院到着から１時間半ほどで生まれました。
直後はさすがにぐったりしましたが、覚悟していたよりもスムーズで、痛みももちろんありましたが、
テレビで見るような泣き叫ぶほどでもなく、かなり安産だったようです。
著者：マリ
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