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子どもだけ別メニューを考えるのが面倒!そんな時の救世主! by チカ母

息子も一歳が過ぎ、離乳食から完了食へと変わってきました

 

 

食べられるものも増え、料理の幅もだいぶ広がりましたが

まだまだ大人と同じものとはいかないので 

息子だけ別メニュー×3食

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野菜も食べて欲しいし栄養バランスも気になるけど

毎回しっかり作るのは面倒…

 

そんなときにおすすめしたいのがコチラ!

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トマト3個、玉ねぎ1個、にんじん1本、水100mℓに

冷蔵庫のなかの余り野菜を入れて柔らかくなるまで煮るだけ

 

野菜の切り方はみじん切りでもやや大きめでもお好みで

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これだけで食べてももちろん良いのですが

このトマト煮のおすすめしたいところは

野菜たっぷりで作るの簡単というだけではなく

 

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アレンジメニューが豊富なんです!!

 

子ども用のカレー粉を入れるだけでトマトカレーの完成!

パスタにかければトマトソースに早変わり!


 

鍋いっぱいに作って小分け冷凍しておくと

今日は何作ろう…から少し楽になるので是非!

 

f:id:akasuguope02:20160124013906p:plain著者:チカ母
年齢:30歳
子どもの年齢:3歳

2014年6月に娘・チカを出産。同年8月より育児絵日記ブログ「抱っこだ立つんだ揺れるんだ」を開始。抱っこが大好きな娘のお陰で、腕だけやたらとたくましいお母さんです。

※プロフィール情報は記事掲載時点の情報です。