こんにちは、トキヒロです。
今日は安静生活で気を付けなくてはいけない事を書きたいと思います。
寝たきり生活をしていると血液の流れが滞り、心配されるのが「血栓」です。
妊婦さんは特に足に出来る下肢静脈血栓症に注意が必要です。
入院していた病院ではこれを予防するため定期的に血液検査が行われていました。
入院して３週間ほどたったころ早速この検査に引っかかる私。
怖くなってネット検索すると
「血栓が飛んでしまうと肺の動脈に詰まりエコノミー症候群になる事も」
と書いてありますます不安になりました。
検査結果が出てすぐに下肢静脈のエコー検査をすることに…。
幸いなことにエコーで血栓は見つからず、とりあえず問題なしという事に。
血栓の予防には
十分な水分補給、着圧ソックスの使用、足を高くして寝る等があります。
入院中や自宅安静中の方だけではなく、妊婦さんはなりやすいようなので、是非予防実践してください。
足を動かす運動も効果的なようですが、安静中だと出来ないので…。
院内の売店で着圧ソックスを購入し毎日着用してたんですが
脚が太いせいか圧がかかりすぎてしびれてしまいました…
サイズはしっかり選んだ方がいいです（笑）
ゼクシィBaby WEB MAGAZINEの記事
妊娠時期別記事
著者：トキヒロ
年齢：32歳
子どもの年齢：2歳
漫画を描くのが趣味の引きこもり主婦です。2014年9月に生まれた娘と暮らす日常を漫画にした絵日記ブログを書いています。
ブログ：娘沼にハマりました。
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