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【3000人にアンケート】着床出血はあった?生理とどう違った?

受精卵が着床するときに起こると言われている「着床出血」。もしかして妊娠?と気になっているときに出血があると、生理なのか着床出血なのかとても気になります。出産した&妊娠中のママ3000人以上に、着床出血についてアンケート調査しました。着床出血は本当に起こるの?生理との違いは?体験談を詳しくご紹介します。

今回のテーマは…

着床出血の体験談

※記事内のデータ・コメントは「ゼクシィBaby会員」3,195人によるものです(2022年9月実施・妊婦さんと0カ月~2歳までのお子さんをお持ちのママ3,195人が回答)。

着床出血はあった?

着床出血があったのは1割程度でかなりレアケース

Q.「着床出血」はありましたか?

はい	11.2%|いいえ	74.7%|わからない	14.1%

着床出血があったと答えたのは約1割で少数派。 もともと生理と見分けがつきにくい上に、出血もなかったと答えた人が多かったです。
それでは「着床出血があった」と回答した人の、着床出血と生理との違い、タイミングや特徴、時期についてのコメントを詳しく見ていきましょう。

【生理との違い1】着床出血はいつ起きた?

「生理予定日頃」「生理予定日の数日前」の回答が大半を占めました

<数日前>

笑顔 赤

生理予定日の3日前から生理予定日の当日まで。当日にぴたっと止まりました。(そらいろのたねさん)

笑顔 青

生理予定日の2日前に少し出血。ストレスで少し早く始まったと思っていました。(エヌさん)

笑顔 黄色

生理予定日の5日~1週間ぐらい前。予定日より早いし、1回だけの出血で終わりました。(DAISYさん)

<生理予定日>

微笑み 青

生理予定日あたりに2日だけ、少し赤茶系のおりものがありました。(miiiyaさん)

微笑み 緑

生理予定日に少しだけ出血がありました。(さっちゃんさん)

微笑み 青

生理予定日から3日ほど拭けば付くといった感じの出血があったので、生理と思いました。(T.Fさん)

【生理との違い2】出血の色や特徴は?

Q.「着床出血」はどんな色でしたか?

鮮血のような赤	25.5%|
                      ピンク色	26.9%|茶色	45.9%|その他	1.7%

かすれた茶色、時間が経って血が変色した茶色など、茶色が一番多く約46%。 鮮血のような赤、ピンク色が同じくらいの回答数でした。 色と特徴についての体験談を見てみましょう。

<茶色>

笑顔 青

最初から茶色で、血らしい色に変わることなくすぐ終わりました。(K.mさん)

微笑み 緑

色が鮮血じゃなく、明らかに量も少なかったです。(はるさん)

笑顔 青

茶色い血が少量出て、生理が始まると思ったら、翌朝少しティッシュについた程度で終わってしまいました。(しーさん)

慎重 赤

茶色い血が少しだけ出て、生理痛とは違う下腹部痛がありました。(たまごめんさん)

<鮮血のような赤>

微笑み 青

生理は粘つきのある経血だけど、サラサラした鮮血でした。(さらささん)

微笑み 緑

少しだけ鮮血が出て生理が来たと思ったけれど、次の日からは血が出ていませんでした。(PSさん)

<ピンク色>

慎重 赤

いつもは1日目から出血量が多めなのに、ずっとピンクのおりものしか出ませんでした。(ぽよちゃんさん)

微笑み 青

おりものの量が特に多くて、血が出たというよりピンク色のおりものが出たって感じ。(鬼の嫁さん)

【生理との違い3】どのくらいの量・期間だった?

生理よりも量が少なく、1回きりだったという
体験談が最多

Q.「着床出血」の量はどのぐらいでしたか?

かなり多かった	1.4%|
                      多かった	6.2%|どちらともいえない	11.5%|少なかった	56.6%|かなり少なかった	24.4%

Q.「着床出血」で出血した期間は
どのぐらいですか?

1回だけ	41.5%|
                      数時間	4.8%|半日	3.9%|1日	9.5%|2日	18.2%|3日以上	14.3%|その他	7.8%

生理に比べて量が「少なかった」「かなり少なかった」で約8割。
通常の生理なら3~5日程度出血することが多いですが、1回だけ、1~2日ですぐに出血が止まったという体験談が多かったです。
少量で1回だけの出血のため、妊娠が判明した後に「もしかしてあれが着床出血だった?」と気付いたケースも多くありました。

この記事のまとめ

妊娠したときに着床出血がある方が珍しい

妊娠を望んでいると、少し出血があったときに「着床出血かも!」と期待してしまいますよね。特徴としては、「生理予定日の数日前~当日に、少量の茶色い出血があった」ケースが多かったですが、妊娠した人でも「あれが着床出血だったのかも?」「よくわからなかった」という感想も。出血があったら様子を見て、生理予定日を過ぎた後に妊娠検査薬を使用してみてください。不正出血の可能性もあるので、不安なときは医師に相談しましょう。

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構成・文/
竹本紗梨
イラスト/
深川優

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