【医師監修】妊娠20週（妊娠6ヶ月：妊娠中期）

妊娠20週の赤ちゃんの様子

手足をさかんに動かして運動中。もうすぐ超音波の画面からはみ出しそう

太ももの骨の長さ（大腿骨長）は約3cm になりました。超音波では赤ちゃんが手足をさかんに動かすようすが見られます。足はキックのような動きをしたり、手は指をしゃぶったり鼻をこすったり。あまりによく動くので、今まで胎動を感じたことがなくても、6ヶ月の終わりまでにはほとんどの人が感じられるでしょう。

肌は厚みを増していますが、皮下脂肪はまだ少ないので、全体的に痩せている感じです 。もう眉毛やまつ毛、髪の毛も生えています。超音波検査では画面内に全身が収まるギリギリのところです。産院に4D超音波診断装置があるならば、見せてもらうのによい機会でしょう。

妊婦20週のママの体の変化とアドバイス

胎動っていつ頃
どんなふうに感じる？

そろそろ胎動を感じている人もいるのではないでしょうか。経産婦さんは胎動の感覚を覚えているので、早めにわかる方もいらっしゃいます。

はじめての胎動は、「腸の動きが活発だな～と思ったら胎動だった」「金魚がおなかの中にいるみたい」「ポコポコポコという感じ」と人によってさまざま。横になったり、おふろにはいったりとリラックスしていると少しの胎動でも感じられるようになります。妊婦さんがゆったりとした気分で赤ちゃんの動きを感じることで母性も育まれていきます。また、パパに胎動を感じてもらうには、お風呂やお布団の中など、皮ふの温度が下がりにくく、ゆったりとした温かい環境で、時間を長めに触れてもらうとわかりやすいです。

赤ちゃんとのコミュニケーションを楽しみましょう。

1. ＜ 妊娠19週
2. 妊娠21週 ＞